寶寶總尿床有什么妙招
三歲寶寶尿床應(yīng)對(duì)妙招
很多寶寶在三歲之前都存在尿床問(wèn)題，為避免尿床，爸媽常給孩子穿尿褲。但夏天天氣炎熱，穿尿褲睡覺(jué)會(huì)讓孩子不舒服，因此不少爸媽想給孩子戒尿褲。實(shí)際上，有些父母在寶寶一周歲之后就注重培養(yǎng)其良好習(xí)慣，使寶寶即便不穿尿褲，晚上也不會(huì)尿床。那么對(duì)于三歲左右仍總尿床的寶寶，有哪些應(yīng)對(duì)妙招呢？
睡前控制飲水
睡覺(jué)前不讓寶寶大量喝水，要求寶寶排干凈尿液再上床。睡前兩小時(shí)內(nèi)，要嚴(yán)格控制寶寶的飲水量，盡量不讓寶寶喝可口的飲料，防止寶寶無(wú)節(jié)制飲用導(dǎo)致身體積攢過(guò)多水分。上床睡覺(jué)前，應(yīng)鼓勵(lì)寶寶上廁所，將尿液排空后輕松上床。
避免睡前興奮
寶寶睡覺(jué)前若太過(guò)興奮，睡覺(jué)時(shí)容易做夢(mèng)，從而在無(wú)意識(shí)中尿床。同時(shí)，白天要讓寶寶適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但避免玩得太累，因?yàn)閷殞毻娴锰弁砩蠒?huì)睡得很沉，無(wú)意識(shí)尿床的幾率會(huì)增大。
培養(yǎng)良好作息
中午讓寶寶午睡一會(huì)兒，這樣晚上睡覺(jué)時(shí)寶寶就不會(huì)睡得太沉。如果有尿意，寶寶能及時(shí)跟爸爸媽媽說(shuō)自己需要上廁所，從而有效避免尿床。
通過(guò)控制寶寶睡前飲水、避免睡前興奮以及培養(yǎng)良好作息等方法，能在一定程度上減少三歲寶寶尿床的情況。
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