許多技能從寶寶出生后即可開始培養,游泳便是其中一項,寶寶天生具備一定游泳天賦。在寶寶未出生前,在宮腔內被羊水包圍,所以剛出生的寶寶入水后能產生條件反射。寶寶出生2 - 3周時,可在家人陪同下,給其戴上游泳圈放在浴缸里鍛煉。此后也可經常帶新生兒游泳,為日后游泳奠定基礎。
寶寶四歲以后,可讓其學習游泳,此時需找專業教練指導,父母也應在旁陪同。若打算將寶寶訓練成游泳運動員,越早訓練越好;若只是讓寶寶學會游泳,則不用過于心急,無論幾歲都可讓寶寶循序漸進地學習。
孩子學會游泳后,每次游泳活動都需有人陪伴,因為即使會游泳,在泳池也可能發生意外。同時,要告知孩子切勿去野外游泳,如池塘、水庫等,這些地方十分危險。
結論:寶寶學游泳可從早期基礎鍛煉開始,不同學習目的有不同的合適年齡,且游泳前后都有相應注意事項需重視。
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