如何補(bǔ)腎陽(yáng)虛和腎陰虛
腎虛與陰陽(yáng)不足有很大的關(guān)系，目前認(rèn)為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，這屬于腎虛的兩種不同的情況。雖然都屬于腎虛，但是兩種癥狀是不一樣的，如果想要補(bǔ)腎的話，還是需要有所針對(duì)的。那么，如何補(bǔ)腎陽(yáng)虛和腎陰虛？
腎陽(yáng)虛和腎陰虛，兩者是不一樣的。如果是腎陽(yáng)虛的人，可以選擇一些有溫陽(yáng)補(bǔ)腎作用的中藥。腎陰虛的患者需要的是有滋陰補(bǔ)腎作用的藥物。這些藥物主要是進(jìn)行調(diào)理的，但是具體的藥物，還有藥量的，一定要去醫(yī)院，聽(tīng)從醫(yī)生建議。
從癥狀來(lái)凱南，腎陽(yáng)虛和腎陰虛是不一樣的，比如腎陽(yáng)虛的患者會(huì)出現(xiàn)腰膝酸冷的異常，而腎陰虛主要是腰膝酸軟或者是腿膝沒(méi)有力氣。兩者的睡眠情況也不一樣，腎陽(yáng)虛容易犯困，嗜睡，不容易醒。腎陰虛正好相反，失眠，還容易做夢(mèng)。
當(dāng)然這些癥狀對(duì)于分辨腎虛的類型是有幫助的，除了看這兩種，兩者的精神，舌象，出汗，還有大小便等情況都是有區(qū)別的。腎是陰陽(yáng)之根，對(duì)于健康的重要性是不言而喻的，所以發(fā)現(xiàn)有異常，自己要早早進(jìn)行判斷和就診，不要諱疾忌醫(yī)。
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