感冒了吃雞蛋會(huì)發(fā)燒嗎
感冒期間的飲食注意事項(xiàng)：雞蛋及其他食物的食用分析
老人對(duì)小孩感冒時(shí)的雞蛋喂食習(xí)慣
雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，很多老人會(huì)將雞蛋留給小孩，期望為其補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。小孩感冒生病后，部分老人還會(huì)煮雞蛋給小孩吃。由此引出疑問：感冒了吃雞蛋會(huì)發(fā)燒嗎？
感冒吃雞蛋易引發(fā)發(fā)燒的原因
雞蛋富含蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，正常食用可補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)與能量。但感冒期間，吃雞蛋易使體內(nèi)熱量增多，且此時(shí)身體熱量難以散發(fā)，易出現(xiàn)體溫升高發(fā)燒的情況，所以感冒患者最好別吃雞蛋，以防病情加重。
其他不宜食用的高蛋白及油膩食物
- 高蛋白食物：除雞蛋外，瘦肉、魚蝦等高蛋白食物也不適合感冒患者。它們會(huì)讓身體增加額外熱量，易加重感冒發(fā)燒癥狀。
- 油膩食物：感冒期間患者腸胃功能受影響，吃過于油膩的食物會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，影響病情恢復(fù)。
感冒期間的適宜飲食
患者感冒期間應(yīng)清淡飲食，選擇好消化的流質(zhì)食物，多吃青菜類食物，還可喝富含維生素的果汁、蔬菜汁。這樣既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)感冒恢復(fù)，又能避免增加腸胃負(fù)擔(dān)，利于身體盡快康復(fù)。
結(jié)論：感冒期間為避免病情加重，應(yīng)避免食用雞蛋、高蛋白及油膩食物，選擇清淡易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？