一個(gè)月沒有懷上正常嗎
女性備孕常見問題及正確備孕方法
很多女性在備孕過程中常擔(dān)心各種問題，有時(shí)期望備孕后馬上懷孕。但實(shí)際上，大部分女性備孕并非能很快懷上寶寶。那么，同房一個(gè)月沒懷上是否正常呢？答案是正常的。因?yàn)橹挥芯雍吐炎咏Y(jié)合成受精卵才會(huì)懷孕，任何阻礙它們結(jié)合的因素都可能導(dǎo)致無法懷孕。
正確備孕的做法
- 改善影響受孕的因素：不良習(xí)慣如熬夜、抽煙酗酒，未在排卵期同房，女性排卵障礙、男性精子質(zhì)量不好，以及雙方存在基因遺傳缺陷等，都會(huì)影響受孕，需從這些方面改善自身情況。
- 提前進(jìn)行孕前準(zhǔn)備：建議備孕夫妻提前三個(gè)月開始準(zhǔn)備，先去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的孕前檢查。同時(shí)規(guī)律飲食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，并在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充小劑量葉酸，持續(xù)三個(gè)月。
- 注意生活調(diào)養(yǎng)：備孕期間夫妻雙方要注意休息，避免過度勞累和緊張，適量活動(dòng)、積極鍛煉以提高體質(zhì)，還要注意飲食調(diào)理，多吃營養(yǎng)豐富的食物。
對(duì)于想要孩子的夫妻來說，做好備孕工作是孕育健康可愛寶寶的重要前提。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？