季節(jié)交替時(shí),天氣變化頻繁,人體免疫系統(tǒng)難以迅速適應(yīng),容易受到外界病菌侵襲而患上感冒。感冒本身并非疑難病癥,只要進(jìn)行正確治療并保證充足休息,一般7天左右即可痊愈。然而,若未及時(shí)治療,感冒可能誘發(fā)其他健康問(wèn)題。
感冒是否會(huì)引發(fā)低燒與病因有關(guān)。當(dāng)病毒入侵人體后,人體免疫系統(tǒng)會(huì)啟動(dòng)防御機(jī)制,血液中的白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等會(huì)與病原體展開(kāi)斗爭(zhēng)。在這個(gè)過(guò)程中,會(huì)產(chǎn)生熱量并引發(fā)炎癥反應(yīng),低燒就是炎癥反應(yīng)的表現(xiàn)之一。此外,感冒還會(huì)伴隨流涕、鼻塞、咽喉腫痛等癥狀。
感冒低燒需要及時(shí)降溫。在前往醫(yī)院治療之前,患者可采用一些物理降溫方法,如用酒精搽拭全身、熱毛巾搽試身體、濕敷額頭、泡溫水澡等。這些方法利用水蒸氣或酒精的蒸發(fā)帶走人體熱量,從而達(dá)到排毒降溫的效果。
除降溫外,患者還需提高自身抵抗力,多補(bǔ)充水分。發(fā)燒時(shí)人體常感口干口渴,因?yàn)轶w溫調(diào)節(jié)需要大量水分。有條件的患者可多攝入果汁、花茶等有營(yíng)養(yǎng)的液體;若條件不允許,多喝白開(kāi)水也能調(diào)節(jié)體溫,防止脫水。
綜上所述,季節(jié)交替時(shí)要注意預(yù)防感冒,感冒出現(xiàn)低燒癥狀后可采取合理的降溫及補(bǔ)充水分等措施來(lái)促進(jìn)康復(fù)。
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