臨床上,一般將腋窩溫度高于37.2度視為發燒。人體發燒的原因眾多,多數情況下,體內病原體會被免疫系統悄然消滅,一旦發燒則意味著身體出現問題。
感冒發燒是身體應對體內入侵病菌的一種機制。人體的體溫調節中樞維持著體內溫度平衡,當受到感冒病菌干擾時,就會導致人體溫度升高。病菌進入人體后,免疫細胞會與之抗爭,如同戰場般使身體發熱,同時高溫會削弱病菌,有助于病情恢復。
發燒時,退燒至關重要,不能讓患者持續高燒,否則高溫會損害人體有益細胞。退燒的關鍵在于散熱,僅靠皮膚散熱遠遠不夠。患者可用酒精、溫水等揮發時能帶走人體熱量的液體擦拭身體。出汗也是散熱的方式之一,很多因風寒引起的感冒,可通過出汗排出體內寒氣,如喝姜湯、捂厚被子等都是快速出汗的方法。不過,若發燒溫度達到39度及以上,必須前往醫院觀察治療。
綜上所述,了解感冒發燒的界定、原因及退燒方法,有助于人們正確應對感冒發燒情況,保障身體健康。
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