寶寶發(fā)燒手腳冰涼原因及退燒方法

隨著氣溫迅速下降，不少寶寶患上感冒發(fā)燒，身體十分不適。部分家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子體溫超39℃時(shí)，手腳卻是冰涼的。

寶寶發(fā)燒手腳冰涼的原因

寶寶發(fā)燒手腳冰涼是一種假冷的生理現(xiàn)象。即便小孩手腳摸起來(lái)涼，但體內(nèi)其實(shí)在發(fā)熱，退燒后手腳會(huì)慢慢回暖，這種現(xiàn)象在3歲以下小孩中較為常見(jiàn)。此外，兒童神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，控制血管舒張和收縮的自主神經(jīng)易紊亂，致使發(fā)燒后四肢末端的毛細(xì)血管痙攣性收縮，進(jìn)而出現(xiàn)手腳冰冷的情況。

正確幫助兒童退燒的方法

1. 減少衣服：很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子發(fā)燒后捂汗能降溫，實(shí)則錯(cuò)誤。捂汗會(huì)讓孩子失水過(guò)多、身體虛弱，甚至危及生命，發(fā)燒時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少不必要的衣物。
2. 清淡飲食：孩子發(fā)燒期間，飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，尤其是富含維生素C的果蔬。
3. 補(bǔ)充水分和流質(zhì)食物：讓發(fā)燒的孩子多喝水，吃流質(zhì)食物如粥和果汁，半流質(zhì)食物如蛋粉湯、營(yíng)養(yǎng)粥也利于胃腸道消化吸收，能讓孩子身體獲取足夠水分和能量對(duì)抗疾病。
4. 正確用退燒藥：一般孩子體溫低于38.5℃，密切關(guān)注體溫變化即可，無(wú)需服用退燒藥；體溫超39℃，為避免熱痙攣，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并進(jìn)行物理降溫。
5. 配合檢查治療：孩子發(fā)燒病情持續(xù)不好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)，積極配合醫(yī)生檢查，查找病因?qū)ΠY治療。

孩子發(fā)燒、手腳發(fā)冷屬正常現(xiàn)象，家長(zhǎng)不必過(guò)于驚慌，可讓孩子多喝水、多吃果蔬增強(qiáng)免疫力。

結(jié)論：了解寶寶發(fā)燒手腳冰涼的原因及正確的退燒方法，能幫助家長(zhǎng)更好地應(yīng)對(duì)孩子發(fā)燒情況。