為什么寶寶添加輔食要吃紫薯
不少準(zhǔn)備給寶寶添加輔食的家長，會發(fā)現(xiàn)不少人會選擇紫薯作為輔食給寶寶吃，還說這樣有很多的好處。但是對于為社么要選擇紫薯，這個就讓很多家長弄不清楚了，很想知道這個是什么原因。那么，為什么寶寶添加輔食要吃紫薯？
選擇紫薯做輔食給寶寶吃，這主要是因?yàn)樽鲜聿粌H可以通便，而且有著很高的營養(yǎng)價(jià)值，可以說紫薯的營養(yǎng)價(jià)值和功效都是很高的。但是給寶寶吃紫薯還是有很多要注意的，第一個就是寶寶吃紫薯的年齡，一定要一周歲以上的寶寶才可以吃的。
對于寶寶來說吃紫薯有助于增強(qiáng)抵抗力的，這是因?yàn)樽鲜碇械酿ひ旱鞍祝€有礦物元素都是很豐富的，所以有助于清除人體的毒素，還可以減輕人體機(jī)能的障礙。給寶寶吃紫薯，可以將紫薯做成寶寶喜愛的形狀，這樣寶寶吃起來會更香的。
還有紫薯容易引起脹氣，所以給一周歲寶寶吃的時候要注意適量，不能讓寶寶吃的太多。再加上紫薯的纖維素很多，雖然利于腸道蠕動功能的增強(qiáng)，但是這個也是比較難消化的，所以消化功能比較弱的寶寶要謹(jǐn)慎食用紫薯。
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