兩歲小孩子能喝牛奶嗎
通常寶寶出生后媽媽們為了寶寶獲取吸收到更好的營養，都會選擇給寶寶母乳喂養，而隨著寶寶不斷成長發育，對營養的需求量會逐漸增大，就需要豐富小孩的飲食，那么，想問下兩歲小孩子能喝牛奶嗎？
兩歲小孩能喝牛奶，因為牛奶中的微量元素和礦物質營養元素含量都比較豐富，具有很高的營養價值，有助于身體營養的補充，還能對消化系統起到保護作用，對小孩的健康成長發育也是有好處的，還能為小孩身體補充鈣質，促進小孩骨骼的生長發育。
不過家長還要注意一次不要給小孩喝太多牛奶，以免牛奶中的蛋白質無法及時被腸胃吸收，避免增加小孩腸胃的負擔，防止引發小孩腸胃不適癥狀出現。還要注意不要讓小孩空腹喝牛奶，可以先給小孩吃些面包、餅干之類的食物，再給小孩喝牛奶，這樣才有利于身體更好的吸收牛奶中的營養。
另外，家長在給小孩挑選牛奶時，還要注意牛奶中的營養成分，盡量避免選擇富含調制乳的飲品給小孩喝，這類飲品不僅沒有營養價值，還可能會給小孩的健康生長發育造成不良影響。在小孩喝牛奶的同時，家長也要注意給小孩補充其他營養物質，食物種類多樣化，這樣才能攝入更多營養。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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