小兒感冒可以吃雞蛋嗎
雞蛋中的蛋白質(zhì)含量非常豐富，營養(yǎng)價值也是非常高的，對小孩的成長發(fā)育有很大幫助，所以很多家長早餐都會給小孩吃雞蛋，來為小孩身體補充更多能力，而有時候小孩出現(xiàn)感冒癥狀后，想問下小兒感冒可以吃雞蛋嗎？
小孩出現(xiàn)感冒癥狀，家長需要根據(jù)小孩感冒的具體癥狀表現(xiàn)，來適當調(diào)整小孩的飲食。一般要是小孩感冒癥狀比較輕微，只有流涕、打噴嚏等癥狀的話，是可以適當吃一些雞蛋的，只有注意不要一次吃太多，就不會給小孩身體造成太大不良影響。
而要是小孩感冒出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒等不適癥狀的話，那就最好不要給小孩吃雞蛋了，因為雞蛋屬于高蛋白食物，其中的膽固醇含量也比較高，容易增加小孩腸胃的負擔(dān)，可能會引發(fā)腹脹、腹瀉、消化不良等腸胃不適癥狀，導(dǎo)致小孩病情更加嚴重，也會不利于小孩身體退燒。
另外，家長平時在給小孩吃雞蛋時，要注意盡量給小孩煮雞蛋或蒸雞蛋吃，這樣才能保證雞蛋中的營養(yǎng)物質(zhì)不流失，也能為小孩身體補充足夠營養(yǎng)物質(zhì)。在小孩感冒生病期間，要注意保持清淡飲食，盡量給小孩吃些好消化的食物，這樣才有助于小孩身體的恢復(fù)。
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