很多家長會在嬰兒時期給寶寶吃魚肝油,因其有助于視力發育且對智力有一定影響。而吃魚肝油的時間對效果影響較大,有些家長認為要空腹吃。嬰兒吃魚肝油是否需空腹,主要取決于其腸胃消化功能。腸胃功能不好的嬰兒不能空腹吃,因為魚肝油味道會刺激腸胃,空腹服用很可能引起腸胃不適、腹瀉。若嬰兒腸胃消化功能沒問題,空腹吃魚肝油能更好吸收。
嬰兒吃魚肝油的時間不能太早,需在出生兩個星期之后再開始吃。
嬰兒吃魚肝油主要是為補充維生素D,尤其是母乳喂養的嬰兒,維生素攝入量長期不足,適當服用魚肝油可促進鈣磷代謝和鈣質的吸收。此外,還能補充維生素A,若嬰兒長期缺乏維生素A,會出現角膜軟化、皮膚干燥或夜盲癥,在嬰兒時期適當補充魚肝油對眼部神經發育也十分有利。
結論:嬰兒吃魚肝油有諸多益處,但吃的時間和是否空腹要根據嬰兒具體情況來定。
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