嬰兒老是睡不好怎么辦

通常嬰兒在嬰幼兒發(fā)育階段，大部分時(shí)間都是在睡眠的，而在睡眠過(guò)程中嬰兒的身體也能快速發(fā)育，要是期間嬰兒睡眠不好的話，家長(zhǎng)就會(huì)擔(dān)心嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育是會(huì)受到影響的，那么，想問(wèn)下嬰兒老是睡不好怎么辦？

嬰兒出現(xiàn)老是睡不好覺(jué)的現(xiàn)象，考慮可能和環(huán)境因素有關(guān)，因?yàn)橐鞘覂?nèi)光線過(guò)于強(qiáng)烈，或是環(huán)境過(guò)于嘈雜的話，那就可能會(huì)影響嬰兒的睡眠，造成嬰兒睡眠質(zhì)量降低，出現(xiàn)睡不好覺(jué)的情況。因此，在嬰兒睡覺(jué)時(shí)，家長(zhǎng)要注意給嬰兒營(yíng)造舒適安靜的睡眠環(huán)境，以免嬰兒睡眠不好影響身體生長(zhǎng)發(fā)育。

還有嬰兒要是平時(shí)攝入營(yíng)養(yǎng)過(guò)量，導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖情況，這樣就會(huì)影響到嬰兒的正常呼吸，尤其是嬰兒在睡眠過(guò)程中還可能會(huì)出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合癥，也可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)睡不好覺(jué)的情況。有時(shí)候家庭成員要是存在睡眠障礙家族遺傳史的話，也是可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒睡不好。

另外，要是嬰兒本身患有鼻腔疾病，如鼻炎、鼻竇炎等疾病的話，就會(huì)造成嬰兒鼻子堵塞，導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)鼻子不通暢的情況，也是會(huì)影響嬰兒睡眠的。所以要是嬰兒睡眠不好情況持續(xù)得不到改善的話，家長(zhǎng)還要引起重視，盡快帶嬰兒去醫(yī)院檢查，查明原因后，再配合醫(yī)生對(duì)癥處理。