孕晚期總感覺有尿意是怎么回事
很多孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己自從進(jìn)入懷孕晚期后，懷孕早期那種尿頻的感覺又出現(xiàn)了，總是會(huì)想去小便，即使剛?cè)ミ^廁所沒多久，又會(huì)有尿意，那么孕晚期總感覺有尿意是怎么回事？
在懷孕的早期，很多孕婦會(huì)出現(xiàn)尿頻癥狀，這主要是因?yàn)閼言泻笞訉m逐漸增大，導(dǎo)致骨盆腔里面的器官相對位置出現(xiàn)變化，使盆腔承受的壓力增加，盆腔的容量減少，從而導(dǎo)致孕婦總是感覺有尿意。到了懷孕的中期，子宮會(huì)向上抬到腹腔，尿頻的癥狀會(huì)在一定程度上得到改善，但是到了懷孕的晚期，尿頻癥狀會(huì)再次產(chǎn)生。因此，如果孕婦總是感覺有尿意，但是身體沒有出現(xiàn)其他的不適癥狀，那么一般是正常的。
緩解尿頻的方法：
1、平時(shí)應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分，但是要注意方法，不可以一次性大量喝水，在臨睡前一兩個(gè)小時(shí)不要喝水。
2、在外出時(shí)，如果出現(xiàn)尿意，一定要及時(shí)上廁所，不要憋尿，否則，容易導(dǎo)致膀胱發(fā)生炎癥，或者引起細(xì)菌感染。
3、孕婦可以加強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練，多進(jìn)行縮陰運(yùn)動(dòng)，縮陰運(yùn)動(dòng)不僅能夠收縮骨盆肌肉，控制排尿，還可以減少分娩時(shí)產(chǎn)道的撕裂傷。
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