孕期注意事項及發膠味影響

孕婦能否聞發膠味

孕婦聞太多發膠味有害。發膠化學元素重，會刺激呼吸道，導致孕婦惡心不適、出現胃腸道反應。毒氣沉積在氣管和肺泡中，影響氣體交換，引起缺氧，形成肺炎，影響身體各臟器。對胎兒可能造成畸形、宮內缺氧，嚴重時會導致流產。

孕期注意要點

1. 飲食方面：孕期飲食與日常不同，要兼顧母親與胎兒營養，預防孕期并發癥及保障胎兒正常發育。飲食結構要合理，營養搭配均衡，并非吃得多、精細就好，以免營養過剩。孕婦要克制食用忌食食物，避免影響胎兒。
2. 活動方面：懷孕后靜養并非安胎良策，長期不動會使母體氣血不順暢，影響胎兒發育。孕婦應適度活動，如去公園散步、呼吸新鮮空氣。
3. 健康防護：孕婦要特別注意身體健康，避免感染各類疾病，尤其是病毒感染，如水痘、皰疹、流感等，這些疾病可能影響胎兒智力發育或導致五官功能缺失。平時少去人多的地方，季節更替及時增減衣物，攝取足夠蛋白和維生素增強抵抗力。
4. 用藥安全：孕期不能隨便用藥，藥物或多或少會對母體或胎兒造成損害，必須在專業醫生指導下謹慎用藥。
5. 輻射防護：很多電器和電子產品帶有輻射，如微波爐、電腦等，孕婦能不用就不用。使用手機時可連耳機，加大與人體距離，減少輻射。
6. 情緒管理：母親的身體和心情都與胎兒健康發育息息相關。孕婦情緒大起大落、抑郁焦慮等不利于胎兒發育。家人要照顧孕婦情緒，丈夫更應包容呵護妻子。

綜上所述，孕婦最好不要聞發膠味，孕期要注意飲食、活動、健康防護、用藥、輻射和情緒等方面。