孕婦怎么樣減少妊娠紋
孕婦減少妊娠紋的方法
妊娠紋是妊娠過程中的病理性皮膚改變。孕中期時(shí)，妊娠紋表現(xiàn)為暗紅色或紫紅色條紋，主要分布在腹部、胸背部、頸部等部位。分娩后，條紋顏色逐漸變淡，還會(huì)發(fā)生皮膚萎縮。
孕期減少妊娠紋的方法
- 控制體重：并非節(jié)食，而是保持合理的體重增長(zhǎng)。孕期易饑餓，但不能無節(jié)制攝入食物，要控制碳水化合物和脂肪的攝入量，適當(dāng)多吃果蔬，并每周做好體重監(jiān)測(cè)。
- 攝入優(yōu)質(zhì)食物：適當(dāng)多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可提高皮膚彈性；多吃富含維生素的新鮮水果蔬菜，能讓皮膚白皙有彈性，有助于應(yīng)對(duì)不斷增大的子宮，減少妊娠紋出現(xiàn)。
- 做好皮膚保養(yǎng)：無需使用昂貴護(hù)膚用品，用橄欖油或基礎(chǔ)保濕用品涂抹肚子，保證皮膚濕潤(rùn)，利于減少妊娠紋。
產(chǎn)后去除妊娠紋的方法
分娩后，在完成哺乳任務(wù)的同時(shí)，孕婦可使用醫(yī)美手段去除妊娠紋。
結(jié)論：孕婦可通過孕期控制體重、攝入優(yōu)質(zhì)食物、做好皮膚保養(yǎng)等方法減少妊娠紋，產(chǎn)后還可借助醫(yī)美手段去除妊娠紋。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？