生完孩子下面特別干澀怎么辦
新手媽媽產(chǎn)后下面干澀的解決辦法
成為新手媽媽后，幸福與煩惱常相伴。看著寶寶一天天成長(zhǎng)固然開(kāi)心，但產(chǎn)后也會(huì)面臨一系列問(wèn)題，比如下面特別干澀。以下是一些解決辦法：
使用潤(rùn)滑劑
女性生產(chǎn)后下面會(huì)變干，這種情況下進(jìn)行性生活會(huì)難受，甚至帶來(lái)難以忍受的痛苦，不僅影響性生活質(zhì)量，還會(huì)影響夫妻感情。為改善此情況，可選擇正規(guī)商家和品牌的潤(rùn)滑液，切勿使用保濕霜、護(hù)手霜、食用油等。
放松情緒
陰道干燥引起的性交疼痛會(huì)給女性帶來(lái)精神壓力，導(dǎo)致性生活時(shí)特別緊張。緊張會(huì)使分泌潤(rùn)滑液更難，陰道更干燥，頻繁如此會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)、降低性欲。所以，女性若想擁有高質(zhì)量性生活，需先放松心理，才能在生理上接受對(duì)方。
有病救治
產(chǎn)褥期女性若不注意自身清潔衛(wèi)生，易患陰道炎、宮頸炎等婦科疾病，這些也是產(chǎn)后陰道干燥的原因之一。女性應(yīng)去醫(yī)院全面檢查，看干燥是否由婦科疾病引起，若是則需對(duì)癥治療。
補(bǔ)充維生素B
女性缺乏維生素B尤其是維生素B2是陰道干燥的重要原因。為改善陰道干燥問(wèn)題，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素B2。日常生活中，胡蘿卜、蛋黃、蘑菇等食物富含維生素B2，產(chǎn)后女性可適當(dāng)食用。
新手媽媽產(chǎn)后下面干澀可通過(guò)使用潤(rùn)滑劑、放松情緒、治療疾病、補(bǔ)充維生素B等方法來(lái)改善。
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