寶寶冬季吃水果需要加熱嗎
冬季天氣比較寒冷，而小孩的腸道功能也比較薄弱，家長(zhǎng)在給小孩吃水果或一些比較冰涼的食物時(shí)，會(huì)擔(dān)心冰涼食物給小孩的腸胃造成刺激，害怕引起小孩腸道健康問(wèn)題。那么，想問(wèn)下寶寶冬季吃水果需要加熱嗎？
家長(zhǎng)冬季給寶寶吃水果時(shí)，要注意寶寶的脾胃功能，如果寶寶本身脾胃功能比較好，對(duì)食物的消化吸收能力也都還不錯(cuò)的話，那在室內(nèi)溫度適宜的情況下，家長(zhǎng)時(shí)可以直接給寶寶吃水果而不用加熱的，不過(guò)如果是冰箱中拿出來(lái)的水果需要放置一會(huì)兒后再給寶寶吃。
而要是寶寶的脾胃功能比較虛弱，加上冬天室內(nèi)溫度偏低的話，這種情況下家長(zhǎng)可以把水果適當(dāng)加熱后給寶寶吃，可以先用溫水浸泡一會(huì)兒水果再給寶寶吃，避免水果過(guò)涼對(duì)寶寶的脾胃造成不良刺激，防止引起寶寶嘔吐、拉肚子等不適癥狀的出現(xiàn)。
另外，家長(zhǎng)還需要注意，并不是所有的水果都能加熱的，如橙子、草莓、獼猴桃、柚子等富含維C含量較高的水果，就是不能加熱的。因?yàn)楦邷乜赡軙?huì)破壞水果中的維生素和營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，這樣寶寶食用后就無(wú)法起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。而像香蕉、蘋(píng)果等水果就可以適當(dāng)加熱后會(huì)寶寶吃。
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