孕婦一天可以喝多少菊花水
女性在懷孕之后必須注意身體健康，有些食物是可以吃的，有些食物是不可以吃的，就是飲用水也要注意，不科學(xué)的飲水方式可能影響胎兒健康，那么孕婦一天可以喝多少菊花水呢？
孕婦是能喝菊花水的，菊花具有疏散風(fēng)熱及平肝陽(yáng)的特點(diǎn)，可以起到清肝明目及清熱解毒的效果，是典型的無(wú)毒中藥，是沒(méi)有副作用的。在孕期的時(shí)候，常易出現(xiàn)牙齦腫痛現(xiàn)象，也常見(jiàn)大便干、感冒、發(fā)熱及咽炎，眼屎多和眼干癥狀也是常見(jiàn)的，此時(shí)都可喝些菊花水，喝水量1天大約在15g上下，喝水的時(shí)間一般在飯后半小時(shí)，此時(shí)不可吃辛辣、油膩性食物。可多喝些白粥，避免發(fā)生拉肚子情況。
假如喝菊花水肚子不舒服，可配合喝一些枸杞水，一次大約9g泡水及煮水喝都是可以的。但是孕期間喝菊花茶要注意清淡，不可喝濃的菊花水，喝水之時(shí)要注意不能太燙，平時(shí)要注意多吃些新鮮蔬果，少吃辛辣、生冷、寒涼性食物，避免出現(xiàn)身體勞累，也力避身體受涼。
總之，孕婦在喝菊花水的時(shí)候，要注意量，太多了也是不好的，大約十五克就可以，此劑量是利于身體健康的。
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