怎么判斷嬰兒母乳足夠
小寶寶們出生之后，最好是可以吃母乳，這對(duì)于孩子的身體健康有益。但是有些寶媽的奶水分泌不足，這可能會(huì)不夠孩子吃的，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)影響身體發(fā)育，導(dǎo)致寶寶在身高、體重上落后同齡的寶寶。那么，怎么判斷嬰兒母乳足夠呢？
寶媽們可以通過(guò)看寶寶吃奶時(shí)間的長(zhǎng)短，來(lái)判斷奶水是否足夠。小寶寶吃完一邊的奶水，通常都需要十分鐘左右，兩側(cè)就要20分鐘。要是孩子兩邊都吃完了，時(shí)間不足十五分鐘，而且孩子還是哭鬧，就表示孩子沒(méi)有吃飽，寶媽的奶水不夠了。
如果寶媽的奶水很充足，寶寶吃奶往下吞咽的時(shí)候，是可以聽(tīng)見(jiàn)咕咚咕咚聲音的。媽媽奶水不足的時(shí)候，就很難聽(tīng)到這個(gè)聲音，這說(shuō)明孩子無(wú)法大口吃奶。另外，寶媽還可以通過(guò)孩子的排便情況，來(lái)確認(rèn)奶水是否足夠。在孩子大小便過(guò)少時(shí)，就可能是母乳不夠吃了。
如果寶媽的奶水較少，就應(yīng)該讓寶寶多吮吸，這能促進(jìn)奶水的分泌。不能因?yàn)槟趟伲筒蛔寣殞毸蔽@會(huì)讓奶水越來(lái)越少。另外，寶媽們可以經(jīng)常吃一些下奶的食物，例如豬蹄花生湯以及鯽魚(yú)湯等等。
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