讓嬰兒快速入睡的方法
讓寶寶快速入睡的方法及睡眠特點(diǎn)
新生兒睡眠特點(diǎn)
對于新生兒而言，睡眠占據(jù)了他們大部分時間，通常會主動入睡，此時家長無需過多擔(dān)心寶寶睡眠問題。剛出生的寶寶特別需要睡眠，在生命的前三周，一般每天睡3 - 4次，基本是吃完飯后醒來再睡，這種睡眠模式表明寶寶吃得足夠且睡得好。剛出生的寶寶通常能睡12個小時左右，兩周后，睡覺和起床的時間有所增加。大約兩個月時，寶寶可能會在晚上連續(xù)睡6 - 10個小時，且不易醒來。
不同階段睡眠注意事項(xiàng)
- 在寶寶出生頭幾個月，盡量不讓寶寶睡一整夜，但要保證寶寶任何時候都有安全感。
- 若發(fā)現(xiàn)寶寶早晚會倒著睡，家長不必驚慌。可減少寶寶白天睡眠時間，讓房間更暗、更安靜，同時適當(dāng)延長寶寶白天興奮活躍的時間。
幫助入睡的方法
- 新生兒很難快速適應(yīng)從子宮到嬰兒床的環(huán)境，最初幾周將寶寶放在襁褓中，能讓其更容易入睡。
- 新生兒一般晚上會醒來兩三次，此時要給寶寶換好尿布，然后輕輕拍打使其再次入睡。
了解寶寶不同階段的睡眠特點(diǎn)并采取相應(yīng)的助眠方法，能幫助寶寶更好地入睡。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？