黑茶和普洱茶的區(qū)別
黑茶與普洱茶的區(qū)別及減肥功效
減肥瘦身有多種方法，需根據(jù)個(gè)人情況選擇健康合理的方式。很多女性會(huì)選擇喝茶減肥，中國茶文化源遠(yuǎn)流長，黑茶和普洱茶是常見的減肥茶飲，下面來了解它們的區(qū)別。
黑茶
黑茶是眾多緊壓茶的原料，常見的緊壓茶有茯磚茶、黑磚茶、花磚茶、湘尖茶、青磚茶、康磚茶、金尖茶、方包茶、六堡茶、圓茶、緊茶等。其主要功能性成分是茶復(fù)合多糖類化合物，醫(yī)學(xué)界認(rèn)為這類化合物可調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝（防治糖尿病），降低血脂血壓，抗血凝、血栓，提高機(jī)體免疫力。
普洱茶
普洱茶以優(yōu)良品種云南大葉種的鮮葉為原料，經(jīng)殺青后揉捻曬干制成曬青茶（滇青），再經(jīng)過潑水堆積發(fā)酵（漚堆）的特殊工藝加工而成。它具有降低血脂、減肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。
喝黑茶能減肥嗎
喝黑茶能減肥，黑茶減肥法由來已久，古時(shí)就有皇后妃子喝黑茶美顏修身的說法。而且，黑茶對(duì)減腹部脂肪特別有效，能明顯抑制腹部脂肪堆積。普洱茶、六堡茶都屬于黑茶這一類。
綜上所述，本文詳細(xì)介紹了黑茶與普洱茶的區(qū)別，讓大家對(duì)這兩種茶有更深入了解。在減肥方面，黑茶效果更佳，有減肥需求的人可定期飲用，還能起到美容作用。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？