兒童肥胖：原因、危害與家長的責任

一、兒童肥胖現象背景

網上流行“爸媽帶大的孩子和奶奶帶大的孩子對比”段子，通常奶奶帶大的孩子較肥胖，這源于老一代對孩子的溺愛。但家長需注意，兒童肥胖后果嚴重。

二、兒童肥胖的原因

• 中樞調節因素：正常人體有中樞能量平衡調節功能控制體重穩定，本病患者調節功能失衡，機體攝入過多致肥胖。
• 營養過度：營養過多使攝入熱量超消耗，多余熱量以甘油三酯儲存致肥胖。如嬰兒喂養不當，哭就喂奶或早喂高熱量固體食物、妊娠后期過度營養等都可能引發。
• 遺傳因素：肥胖癥有家族遺傳傾向，雙親胖子代70% - 80%肥胖；雙親之一肥胖子代40% - 50%肥胖；雙親均無肥胖子代僅1%肥胖；單卵孿生者同病率高。
• 心理因素：情緒創傷或心理障礙如父母離異、虐待、溺愛等，誘發膽小等心理，孩子少活動或以進食自娛導致肥胖。
• 缺乏活動：兒童肥胖后行動不便更不愿活動，體重增加形成惡性循環。某些疾病如癱瘓等導致活動少、消耗熱量少而肥胖。

三、兒童肥胖的危害

• 高胰島素血癥：肥胖兒童普遍存在，長期大量分泌胰島素致胰島分泌功能衰竭引發糖尿病。
• 血脂高：肥胖兒童血脂明顯高于正常兒童，血脂紊亂是動脈粥樣硬化高危因素。
• 易患呼吸道疾病：胸壁脂肪堆積影響肺通氣功能，呼吸道抵抗力降低。
• 易誘發脂肪肝：重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%，高血壓、高血脂是危險信號。
• 易患消化系統疾病：肥胖兒童患病率（15%）明顯高于正常兒童（4%）。
• 智商低：總智商和操作商低于健康兒童，影響活動、學習、交際能力，出現心理問題。
• 免疫功能低下：細胞活性明顯降低，易患感染性疾病。
• 性早熟：血睪酮含量（男性）及血清脫氫表雄酮硫酸酯含量（女性）高于正常兒童，影響學習和生活。

四、家長應有的態度

很多家長認為孩子長身體應想吃什么就給什么，不加節制，這不利于孩子成長，長身體期間應注重正確、健康飲食。

結論：家長應正視兒童肥胖問題，關注孩子飲食健康，避免過度喂養導致肥胖及其帶來的嚴重危害。