兒童臺(tái)燈選購(gòu)技巧

兒童是家庭的寶貝和未來(lái)希望，家長(zhǎng)都希望孩子眼睛得到最佳保護(hù)。但孩子晚上做作業(yè)需用臺(tái)燈，臺(tái)燈品質(zhì)影響孩子視力，因此選購(gòu)兒童臺(tái)燈很重要。以下從四個(gè)方面介紹選購(gòu)技巧：

• 合適的燈泡度數(shù)

  燈泡度數(shù)太低，光線(xiàn)暗，易引起視疲勞，長(zhǎng)期可致近視；度數(shù)太高，過(guò)強(qiáng)光線(xiàn)經(jīng)白紙反射入眼產(chǎn)生眩光，使瞳孔持續(xù)縮小，引發(fā)眼痛和頭痛。一般25瓦 - 45瓦的白熾燈亮度最合適。

• 合適的臺(tái)燈高度

  臺(tái)燈太低，光線(xiàn)照射范圍小，周?chē)岷冢鄄空{(diào)節(jié)系統(tǒng)緊張易疲勞，造成“光源性近視”；臺(tái)燈過(guò)高，光線(xiàn)直射眼睛產(chǎn)生眩光，近距離強(qiáng)光還會(huì)在視網(wǎng)膜造成光滯留現(xiàn)象，使眼肌緊縮，加快視力下降。臺(tái)燈距離書(shū)面40 - 50厘米較合適，能保證充足閱讀照明，周?chē)h(huán)境也有一定亮度。

• 匹配的燈泡與燈罩

  要保證燈泡被罩在燈罩內(nèi)，避免光線(xiàn)直射眼睛?？茖W(xué)研究表明，白光下視力最好，應(yīng)選擇能發(fā)出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，不選彩色燈泡。

• 合適的臺(tái)燈擺放位置

  臺(tái)燈擺放位置對(duì)視力影響大。多數(shù)人用右手寫(xiě)字，臺(tái)燈應(yīng)放在身體左前方，避免寫(xiě)字時(shí)手遮擋形成陰影，也防止光線(xiàn)反射入眼產(chǎn)生眩光。

為更好保護(hù)孩子眼睛，避免因晚上做作業(yè)影響視力，家長(zhǎng)應(yīng)參考上述方法為孩子選擇最合適的臺(tái)燈。