孕婦可以吃生芒果嗎

芒果是現代南北市場上都可以見到的一種非常不錯的水果。芒果的味道非常美，很多人都非常喜歡吃芒果。特別是有一些人喜歡吃青芒果，覺得青芒果的味道實在是非常特殊的。但是孕婦由于正在孕育期間，所以吃東西一定要謹慎。那么孕婦可以吃生芒果嗎？

一、孕婦可以吃青芒果嗎？可以適量吃

青芒果又稱情人果，它性平味甘。吃青芒果有很多功效。例如治療孕婦便秘，滋潤腸胃，降脂降壓，緩解頭疼。青芒果的味道酸酸甜甜，也稱得上色香味俱全。酸甜之味就如初戀的感覺，讓你心跳加速，帶你領略熱帶風情。孕婦可以吃青芒果嗎？答案是可以適量吃幫助健康。

二、青芒果的食用禁忌

飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。

芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。

據中醫食療性味分析，芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸后胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。

濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春痘增加，這想法則屬過慮。

芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽（喉癢痰白）者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。

通過本文的介紹可以知道孕婦是可以吃生芒果的，但是任何東西吃太多了都會有不好的一面，所以適量的吃寫生芒果對孕婦來說沒有任何不良的反應。如果你想要吃生芒果的話，你最好是認真閱讀一下本文的內容，參考一下本文的建議才好哦。