香煙對(duì)糖尿病的危害

我們都知道吸煙有害健康，但很多男性一旦吸煙就難以戒掉，甚至有人一天能吸幾包煙。男性因壓力大偶爾吸煙舒緩情緒可以理解，但需適度，因?yàn)槲鼰煵粌H影響糖尿病，還對(duì)身體整體健康有極大危害。

吸煙增加糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)

國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)研究證明，吸煙可使2型糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加，且會(huì)給已患糖尿病的病人帶來(lái)更多并發(fā)癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)針對(duì)1300名35 - 45歲男性患者的研究發(fā)現(xiàn)，每天吸煙超過(guò)30支的被測(cè)者患糖尿病的可能性比不吸煙者大4倍；每天吸煙20 - 30支的被測(cè)者患糖尿病的可能性比不吸煙者大3倍；每天吸煙在20支以下的被測(cè)者患糖尿病的可能性比不吸煙者升高了88%。而且，吸煙增加糖尿病患病幾率對(duì)男性和女性相似。雖然吸煙具體增大患糖尿病的機(jī)理尚不完全清楚，但基本可確定，煙葉不完全燃燒產(chǎn)生的尼古丁、一氧化碳、焦油等有毒有害物質(zhì)，會(huì)破壞人體臟器細(xì)胞，如調(diào)節(jié)血糖的胰腺，胰腺功能受損會(huì)減弱胰島素分泌功能，增加糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)。此外，煙草中的去甲煙堿會(huì)使血管收縮、痙攣，血供減少，組織缺血、缺氧，還會(huì)刺激腎上腺素分泌，導(dǎo)致血糖、血壓升高，破壞血糖穩(wěn)定。

吸煙增加糖尿病并發(fā)癥幾率

吸煙會(huì)增加糖尿病并發(fā)癥的幾率，尤其是心血管等致命性強(qiáng)的疾病。人體內(nèi)的高密度脂蛋白膽固醇是對(duì)血管有保護(hù)作用的“好膽固醇”，能使血管擴(kuò)張、抑制血小板聚集、保護(hù)血管。而吸煙會(huì)使高密度脂蛋白膽固醇降低，同時(shí)使低密度脂蛋白膽固醇升高且易于氧化，氧化的低密度脂蛋白是損傷血管的主要物質(zhì)。研究顯示，長(zhǎng)期吸煙易使血膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇等“壞膽固醇”升高。糖尿病患者本身就易有高密度脂蛋白膽固醇降低的情況，吸煙會(huì)加重這種異常，導(dǎo)致血管收縮、管壁變厚、管腔狹窄、血流緩慢、血管痙攣、血液粘稠度增加，引起組織缺血缺氧，加重心血管及微血管病變，讓糖尿病患者病情雪上加霜。

預(yù)防糖尿病需遠(yuǎn)離吸煙

糖尿病如同隱形殺手，我們應(yīng)注意生活細(xì)節(jié)，避開(kāi)可能影響或引發(fā)糖尿病的因素，遠(yuǎn)離糖尿病以保障身體健康。

結(jié)論：吸煙會(huì)顯著增加糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)及并發(fā)癥幾率，為了身體健康，應(yīng)遠(yuǎn)離香煙。