三歲寶寶拉肚子的應(yīng)對(duì)方法及飲食注意事項(xiàng)

三歲寶寶拉肚子的常見(jiàn)問(wèn)題

在當(dāng)今社會(huì)，家長(zhǎng)都希望寶寶能健康成長(zhǎng)，但成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到各種問(wèn)題，拉肚子就是較為棘手的一種。由于三歲孩子身體機(jī)能尚未完全發(fā)育成熟，身體的各項(xiàng)平衡較難維持，家長(zhǎng)擔(dān)心拉肚子會(huì)給孩子造成更大影響。

三歲寶寶拉肚子的應(yīng)對(duì)方法

• 煮蘋(píng)果：煮透的蘋(píng)果有收斂功效，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解拉肚子狀況。煮蘋(píng)果時(shí)可隔水煮，或加些冰糖，讓寶寶更愛(ài)吃。
• 蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，把蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油。1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2 - 3次服，3天為一個(gè)療程，有醫(yī)治腹瀉、補(bǔ)脾益胃止瀉的功效。
• 焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀。米粉加水加熱后的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉功效。
• 胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉食物。

三歲寶寶拉肚子能否喝牛奶

小孩在拉肚子時(shí)不宜喝牛奶。因?yàn)閲?guó)人體內(nèi)普遍缺乏能將牛奶完全消化的消化酶，且這種消化牛奶的功能隨孩子長(zhǎng)大而減弱。若孩子太小需要喝牛奶，可選擇腹瀉奶粉。有些小孩拉肚子是因乳糖不耐受，牛奶中的乳糖易對(duì)寶寶腸粘膜造成影響，使寶寶對(duì)乳糖不耐受。當(dāng)乳糖在腸腔積累到一定量，易引起高滲，導(dǎo)致腸胃吸收水分困難，從而加重腹瀉。小孩拉肚子時(shí)，可吃蛋黃、蔬菜泥等易于消化的食物，家長(zhǎng)也可在孩子平時(shí)膳食中加入一些益生菌來(lái)防止腹瀉。

綜上所述，家長(zhǎng)了解三歲寶寶拉肚子的應(yīng)對(duì)方法和飲食注意事項(xiàng)后，能更好地照顧拉肚子的寶寶。