孩子感冒咳嗽吃什么水果好
孩子感冒咳嗽的飲食建議
大家都知道，平常感冒發(fā)燒雖不算大病，但會讓人感到虛弱和不適。尤其是孩子感冒咳嗽，家長們更是心疼不已。那么孩子感冒咳嗽時，吃什么比較好呢？下面為大家詳細介紹。
孩子感冒咳嗽吃什么水果好
現在很多父母一見孩子感冒發(fā)燒就送醫(yī)院，去醫(yī)院基本就是吊鹽水。其實，在家也可以給孩子選擇除藥之外的食物。感冒咳嗽時吃水果要有所選擇，且最好做熟了吃。多喝溫熱飲料能使寶寶黏痰變稀薄，緩解呼吸道黏膜緊張狀態(tài)，促進痰液咳出。建議讓寶寶喝溫開水、溫牛奶、米湯等，也可喝鮮果汁，應選刺激性小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
孩子感冒咳嗽的食療方法
寶寶感冒咳嗽，家長可合理調整其飲食結構，讓寶寶多吃對感冒咳嗽有療效的食物，也可嘗試食療方，以下幾種食療方對感冒咳嗽有一定療效：
- 玉竹粥：玉竹15g（鮮者加倍），粳米50g。將玉竹洗凈切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥（應添水煮粥）。每日早晚分2次溫熱服食，1周為1療程，停1周再進行第2療程。
- 百合梨糖：百合10g（鮮百合更好，用量加倍），梨1個，白糖15g。將百合洗凈，梨切片，三者混合放入碗中蒸熟，放冷后1次頓服，1日2次。
很多父母面對孩子生病會手足無措，總覺得孩子患病很嚴重。其實人體適當生病對提高身體抵抗力有幫助，下次孩子生病，在家給孩子吃點適合的食物或許更有益。
結論：孩子感冒咳嗽時，選擇合適的水果和食療方有助于緩解癥狀，適當依靠飲食調理對孩子健康有益。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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