孕7個月注意事項
懷孕七個月的注意事項
懷孕七個月處于懷孕中后期，此時準(zhǔn)媽媽肚子較大，長時間站立易疲勞。以下是該階段需要注意的事項：
妊娠紋
進入孕晚期，肚子和乳房上會出現(xiàn)越來越多暗紅色妊娠紋?？衫^續(xù)涂抹橄欖油或妊娠紋防護產(chǎn)品，防止妊娠紋加深。雖然妊娠紋無法完全去除，但產(chǎn)后6個月會漸漸變淡，它是成為母親的印記。
妊娠糖尿病篩查
此階段要進行糖耐量試驗篩查妊娠糖尿病。試驗前需空腹10 - 14小時，即前一天晚飯后至第二天清晨不再進食，可適量飲水。
孕婦抽筋
孕晚期可能經(jīng)常腿部抽筋，應(yīng)多補充含鈣豐富的食物，如豆腐、牛奶等。發(fā)生小腿抽筋時，可讓準(zhǔn)爸爸幫忙先由下向上輕按小腿后方，再按摩拇趾和整個腿部。
預(yù)防早產(chǎn)
進入孕晚期活動過度易早產(chǎn)。若出現(xiàn)見紅并伴有規(guī)律宮縮、持續(xù)性下腹痛、下背酸痛、陰道有溫水樣?xùn)|西流出等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
檢測胎動
孕晚期寶寶活動幅度變小，這是因為胎兒活動空間變小。此時應(yīng)關(guān)注胎動次數(shù)而非強弱，正常情況下，早、午、晚胎動三次平均數(shù)為5 - 10次。
懷孕七個月的準(zhǔn)媽媽應(yīng)適當(dāng)補充該階段所需營養(yǎng)，即使肚子明顯隆起，也要堅持每天適當(dāng)運動，如飯后散步。
總之，了解并注意這些事項，有助于準(zhǔn)媽媽順利度過懷孕七個月這個階段。
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