孕7個月注意事項
懷孕七個月的注意事項
懷孕七個月處于懷孕中后期，此時準媽媽肚子較大，長時間站立易疲勞。以下是該階段需要注意的事項：
妊娠紋
進入孕晚期，肚子和乳房上會出現越來越多暗紅色妊娠紋。可繼續涂抹橄欖油或妊娠紋防護產品，防止妊娠紋加深。雖然妊娠紋無法完全去除，但產后6個月會漸漸變淡，它是成為母親的印記。
妊娠糖尿病篩查
此階段要進行糖耐量試驗篩查妊娠糖尿病。試驗前需空腹10 - 14小時，即前一天晚飯后至第二天清晨不再進食，可適量飲水。
孕婦抽筋
孕晚期可能經常腿部抽筋，應多補充含鈣豐富的食物，如豆腐、牛奶等。發生小腿抽筋時，可讓準爸爸幫忙先由下向上輕按小腿后方，再按摩拇趾和整個腿部。
預防早產
進入孕晚期活動過度易早產。若出現見紅并伴有規律宮縮、持續性下腹痛、下背酸痛、陰道有溫水樣東西流出等異常情況，應及時就醫檢查。
檢測胎動
孕晚期寶寶活動幅度變小，這是因為胎兒活動空間變小。此時應關注胎動次數而非強弱，正常情況下，早、午、晚胎動三次平均數為5 - 10次。
懷孕七個月的準媽媽應適當補充該階段所需營養，即使肚子明顯隆起，也要堅持每天適當運動，如飯后散步。
總之，了解并注意這些事項，有助于準媽媽順利度過懷孕七個月這個階段。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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