懷孕五個(gè)月寶寶有多大
懷孕五個(gè)月相關(guān)知識介紹
懷孕五個(gè)月寶寶發(fā)育情況
懷孕五個(gè)月指孕17 - 20周，此階段胎兒發(fā)育有顯著特點(diǎn)。胎兒身高20 - 25厘米，體重250 - 300克，全身長出細(xì)毛（毳毛），開始長頭發(fā)，眉毛、指甲等也出齊。頭大小如雞蛋，原本頭重腳輕的身體分成三部分，身體比例漸趨勻稱，皮膚漸漸顯紅色，皮下脂肪開始沉著，不再透明。胎兒心跳活躍，在羊水中手腳可自由活動。以下是懷孕五個(gè)月各周胎兒大小及體重詳情：
- 5個(gè)月第一周：胎兒大小約14cm，體重約200克
- 5個(gè)月第二周：胎兒大小約15cm，體重200 - 250克
- 5個(gè)月第三周：胎兒大小約15 - 16cm，體重約260克
- 5個(gè)月第四周：胎兒大小約18cm，體重300 - 350克
- 5個(gè)月最后一周：胎兒大小約19cm，體重約350克
懷孕五個(gè)月飲食建議
維生素補(bǔ)充
為幫助身體對鐵、鈣、磷等營養(yǎng)素的吸收，懷孕五個(gè)月需相應(yīng)增加維生素A、維生素D、維生素E、維生素B和維生素C的供給。因維生素D有促進(jìn)鈣吸收的作用，每日維生素D需要量為10毫克。精選食譜推薦：空心菜瘦肉粥、玉米丸子、銀耳花生木瓜盅。
水和無機(jī)鹽補(bǔ)充
要適量補(bǔ)充鈣、鐵、銅、鋅、鎂、鈉等微量元素，攝鈣量至少達(dá)到1000毫克；每日攝鹽量以5 - 6克為宜，水堅(jiān)持每天喝6 - 8杯。
結(jié)論：懷孕五個(gè)月處于孕中期，各方面基本穩(wěn)定，孕媽媽應(yīng)注重營養(yǎng)補(bǔ)充并調(diào)整心態(tài)，以保障自身和胎兒健康。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？