尿結石是發生在尿液中的結石。一般情況下,尿結石可能沒有任何癥狀,但有時會阻擋尿液排出,導致排尿疼痛、尿潴留等問題。
消炎止痛后,服用甲磺酸多沙唑嗪緩釋片,睡前用足量溫水吞服,每日一次,一次一顆,以擴張輸尿管,利于結石排出。
可選擇胡蘿卜絲瓜炒木耳或胡蘿卜白菜炒木耳,每天三頓食用,搭配冬瓜湯和米飯。這種搭配基本無草酸,木耳和胡蘿卜利于結石溶解變小。若吃不慣可加點肉絲,還有減肥效果。
用干的金錢草泡水喝,價格約10元一斤,味道不錯,應每天飲用,不要等渴了才喝,可促進結石溶解變小。
跳躍運動可促進結石排出,采用彈跳方式,腳尖彈起,腳后跟先著地,每天早中晚飯前各兩組,每組100次,跳繩也是不錯選擇。
采用雞內金輔助治療,其消石功能強,干雞內金20元一斤,粉末40元一斤。早中晚飯前食用雞內金粉2 - 3克,睡前用金錢草水沖服一次。可買干雞內金回家用粉碎機打成粉。
不吃含草酸高的食物(如菠菜、空心菜、青椒、洋蔥等)、含蛋白質和鈣高的食物(如海鮮、牛奶、雞蛋),不喝肉湯,不吃辛辣食物。
尿結石患者可參考上述內容積極采取措施排出結石,以讓身體更健康舒適。
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