免疫力低下的中醫調理
免疫力低下的中醫調理食物
免疫力低下意味著身體素質較為孱弱，機體在面對病菌時極易發病。免疫力低下的人群更易患病，因此提高免疫力是抵抗多種疾病的有效途徑。以下為您介紹幾種可用于調理免疫力低下的中醫食物：
靈芝
靈芝中分離出的蛋白多糖具有免疫加強作用。經腹腔注射后，可使小鼠腹腔滲出液中的細胞、巨噬細胞、多形核白細胞增加。對綿羊紅細胞免疫小鼠而言，其脾臟溶血空斑形成細胞數會明顯增加。此種多糖包含半乳糖、葡萄糖和木糖。
黃芪
現代醫學研究顯示，黃芪具備增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓以及廣泛的抗菌作用。它能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。此外，黃芪不僅可擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，還能延緩細胞衰老進程。
大棗
棗有助于提高人體免疫力，還可抑制癌細胞。藥理研究發現，紅棗能促進白細胞生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。紅棗中含有可抑制癌細胞，甚至能使癌細胞向正常細胞轉化的物質。同時，棗所含的蘆丁能軟化血管，降低血壓，對高血壓病有防治功效。
枸杞
枸杞多糖是枸杞中最主要的活性成分，屬于水溶性多糖，相對分子質量為68 - 200，是國內外研究熱點。其中，關于枸杞多糖的免疫調節和抗腫瘤作用的研究最多。眾多研究表明，枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、保護和改善生殖功能等作用。
上述四種食物既是日常食物，也可視為中藥藥材，對于調理免疫力低下具有良好效果。免疫力低下者可參考本文內容，選擇適合自己的食物進行身體調理，以提升免疫力。
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