關(guān)于淋巴結(jié)的相關(guān)知識(shí)

淋巴結(jié)長(zhǎng)在哪最危險(xiǎn)

人體擁有成千上萬(wàn)的器官，淋巴結(jié)是重要免疫器官之一，直徑通常在0.5厘米以內(nèi)，分布于頸部、腋下和大腿內(nèi)側(cè)。正常情況下，它表面光滑、柔軟，如無(wú)聲衛(wèi)士般默默發(fā)揮殺滅細(xì)菌的作用。若把人體比作社會(huì)，淋巴結(jié)就像監(jiān)察局，當(dāng)人體出現(xiàn)炎癥，它會(huì)像監(jiān)察局打擊違法分子一樣消滅入侵細(xì)菌。但當(dāng)淋巴結(jié)腫大時(shí)，可能是入侵細(xì)菌過(guò)多，它不僅無(wú)法完全消滅細(xì)菌，自身還會(huì)被感染，此時(shí)會(huì)有痛處，需及時(shí)就醫(yī)。實(shí)際上，無(wú)論淋巴結(jié)長(zhǎng)在何處，一旦發(fā)作都較為危險(xiǎn)。

淋巴結(jié)腫大的原因

• 淋巴結(jié)發(fā)炎：非特異性感染，如扁桃腺發(fā)炎；特異性感染，常見(jiàn)為頸部淋巴結(jié)結(jié)核。
• 惡性腫瘤：一是淋巴結(jié)本身生腫瘤，如淋巴瘤，特點(diǎn)是觸摸不痛不癢、位置固定、質(zhì)地較硬；二是轉(zhuǎn)移性腫瘤，即別的地方的惡性腫瘤轉(zhuǎn)移到淋巴結(jié)，若淋巴結(jié)觸摸不痛不癢、活動(dòng)度差，可能是惡性腫瘤，建議盡快就醫(yī)。

怎么預(yù)防淋巴結(jié)腫大

• 戒煙限酒：煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。世界衛(wèi)生組織預(yù)言，若人們都不再吸煙，5年后世界上的癌癥將減少1/3。同時(shí)，要避免酗酒，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，有助于預(yù)防癌癥。
• 勞逸結(jié)合：壓力會(huì)導(dǎo)致過(guò)勞體虛，引起體內(nèi)代謝紊亂、免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，使體內(nèi)酸性物質(zhì)沉積，是重要的癌癥誘因。應(yīng)以良好心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲勞。
• 生活規(guī)律：生活習(xí)慣不規(guī)律，如熬夜等會(huì)加重體質(zhì)酸化，易患癌癥，預(yù)防癌癥需保證生活規(guī)律。

總之，了解淋巴結(jié)相關(guān)知識(shí)，做好預(yù)防措施，同時(shí)注意清淡飲食、少鹽少油少糖并堅(jiān)持鍛煉增強(qiáng)免疫力，對(duì)維護(hù)身體健康十分重要。