干咳無痰是什么原因
干咳無痰的原因及食療方法
隨著社會發展與人類進步，人類大量索取大自然資源，導致資源急劇減少，人類面臨巨大危機。但很多人未意識到事情嚴重性，資源減少使環境變差，空氣質量下降影響人體健康，引發越來越多的呼吸道疾病，干咳便是常見癥狀之一。下面為大家介紹干咳無痰的食療方法。
食療食材及功效
- 藕：中醫認為藕性寒、味甘。生用有涼血、散淤之功，可治熱病煩渴、吐血、熱淋等。鮮藕汁每日早晚各服半杯，能治肺結核出血、產后出血、鼻流血。
- 金橘：主治氣郁不舒，胸脅脹痛，食滯納呆，咳嗽咯痰等病癥。有很好的止咳作用，每天食3次，每次5 - 6顆，有藥效。
- 梨：味甘汁多，有潤肺止咳、滋陰清熱功效。蒸梨是傳統食療補品，制法是把梨與川貝母粉、陳皮絲、冰糖屑等一起裝入梨內，放進加清水的蒸杯，武火蒸45分鐘即成，對嗓子有良好潤澤保護作用。
- 羅漢果茶：秋天咳嗽多為燥性咳嗽，羅漢果有清熱下火功效，用來泡水喝，可止咳化痰，對嗓子也好。
- 萵筍：秋季常吃萵筍，可增強胃液和消化液分泌，增進膽汁分泌。萵筍含碘量高，秋季患咳嗽的人多吃萵筍葉，可平咳。
如今生活節奏快，大家不要因生活壓力忽視自身健康。干咳并非嚴重疾病，平時多注意保養身體，患病后積極配合醫生、對癥下藥，很快就能痊愈。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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