一般人食用魚肝油主要是為預防和治療佝僂病等。嬰兒時期,魚肝油對寶寶必不可少,它能幫助寶寶強壯骨骼。若長期不給寶寶吃魚肝油,可能導致寶寶出現頭顱變方形、胸廓畸形、四肢彎曲等佝僂病癥狀。此外,魚肝油還有利于防止夜盲癥,助力寶寶生長發育。
媽媽給寶寶選擇魚肝油時,可挑選小膠囊裝的,這樣既好喂,量也合適。需注意,一定不能超量服用,也不要把幾天的量一起喂,否則會導致維生素A、D中毒,損害寶寶健康。魚肝油本身無副作用,若寶寶吃后拉稀,可停喂幾天,讓寶寶身體適應。
選擇魚肝油要選適合寶寶的,優先考慮小膠囊,方便喂食。同時,要選擇值得信賴的大品牌,以保證質量。此外,要觀察寶寶吃后的適應情況,若不適應,可能需更換其他產品。
魚肝油是寶寶飲食中不可或缺的,媽媽應在此階段為寶寶補充足夠的魚肝油,助其更好地發育成長。當然,有時也需聽從醫生建議,確定寶寶適合吃魚肝油的時間,確保寶寶健康成長。
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