寶寶總是出汗的原因及應(yīng)對方法

家長的困擾

日常生活中，寶寶出汗問題一直是家長們關(guān)注的焦點。許多寶媽寶爸會發(fā)現(xiàn)，孩子在25℃時也會不停冒汗，晚上睡覺時出汗甚至浸濕被子。寶寶易出汗不僅夏天易長痱子，還會因不舒服哭鬧，讓家長苦惱。

出汗成因分析

生理性出汗

小孩子生理性出汗屬正常現(xiàn)象，無需擔憂。小孩生長發(fā)育迅速，新陳代謝比成人旺盛，活動時稍加運動就會出汗。

病理性出汗

病理性出汗需嚴格關(guān)注，一般由佝僂病、甲狀腺功能亢進、結(jié)核病、貧血、寄生蟲感染甚至腫瘤等引起。若小孩除汗多外，還有面色蠟黃、身體消瘦、發(fā)低燒、皮疹等癥狀，應(yīng)高度懷疑并及時就醫(yī)。此外，小孩出汗多易流失鋅等礦物質(zhì)，長時間出汗要注意補鋅。

家長應(yīng)對措施

查找原因

發(fā)現(xiàn)寶寶愛出汗，家長首要任務(wù)是找原因。若是正常生理現(xiàn)象，無需焦慮，隨寶寶年齡增長會逐漸好轉(zhuǎn)；若是疾病導致的出汗，要對癥治療，避免盲目進補。

衣物及用品選擇與護理

愛出汗的寶寶應(yīng)選擇透氣性好、吸水性強的衣物，出汗后及時擦干，防止著涼生病。床單、枕頭等貼身物件要及時更換，避免滋生細菌引發(fā)過敏。汗多的寶寶常換吸汗巾。嬰幼兒睡覺時易出汗、流口水、吐奶，會浸濕枕芯導致發(fā)霉，長期受霉菌刺激會出現(xiàn)呼吸道癥狀和過敏，因此不僅要常清洗枕套，還要定時更換枕芯。

寶寶總是出汗時，家長不必過于焦慮，多數(shù)是正常生理現(xiàn)象。遇到此情況先判斷是生理性還是病理性出汗，明確原因后才能更快找到解決辦法，同時平時要做好寶寶的防病工作。