兒童睡覺磨牙齒的原因及應(yīng)對(duì)策略

無(wú)論大人還是小孩都可能出現(xiàn)磨牙情況，很多人以為這是不良習(xí)慣，實(shí)則睡覺磨牙是疾病表現(xiàn)。要杜絕孩子睡覺磨牙，需先找到原因，才能對(duì)癥下藥。以下為您介紹兒童睡覺磨牙齒的原因及應(yīng)對(duì)策略。

腸道寄生蟲因素

肚子里有蛔蟲等腸道寄生蟲，會(huì)使孩子睡得不安穩(wěn)，從而出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

應(yīng)對(duì)策略：給孩子驅(qū)蟲，平時(shí)讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

飲食因素

晚餐吃得過(guò)飽或者臨睡前加餐，可能引起磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：不要在臨睡前讓孩子吃得過(guò)飽，吃飽后稍等一會(huì)兒再讓孩子上床睡覺。

維生素D缺乏因素

缺乏維生素D患有佝僂病的孩子，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙的癥狀。

應(yīng)對(duì)策略：在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D、鈣片，平時(shí)多讓孩子曬太陽(yáng)。

精神因素

神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)于興奮，壓力大時(shí)孩子會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：睡前不要讓孩子看過(guò)于刺激的電視；經(jīng)常和老師、孩子溝通，若孩子有心結(jié)，及時(shí)幫其解決，解除心理壓力。

牙齒因素

牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過(guò)大或長(zhǎng)期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會(huì)引起夜間磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：定期帶孩子去看牙科醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議做牙齒矯正和治療。

兒童磨牙齒多數(shù)是因?yàn)樯眢w有疾病，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶寶寶去就醫(yī)治療。雖然磨牙不是很嚴(yán)重的事情，但我們要重視磨牙的病因。