孕期乳腺增生相關(guān)問(wèn)題解析

乳腺增生是困擾我國(guó)眾多女性的常見(jiàn)疾病，尤其在壓力大、過(guò)度勞累的女性群體中更為高發(fā)。很多女性關(guān)心輕微乳腺增生是否影響懷孕以及孕期乳腺增生是否會(huì)加重等問(wèn)題。實(shí)際上，輕微乳腺增生一般不影響懷孕，但孕期由于身體激素變化，整個(gè)胸部會(huì)變得更加腫脹。

孕期乳腺增生會(huì)加重嗎

女性身體激素變化與月經(jīng)期、懷孕密切相關(guān)。懷孕過(guò)程中，體內(nèi)雌激素變化顯著，導(dǎo)致內(nèi)分泌總體性激素大幅變動(dòng)，進(jìn)而對(duì)身體局部增生現(xiàn)象產(chǎn)生直接影響。部分原本有乳腺增生癥狀的女性，懷孕時(shí)體內(nèi)雌激素等分泌改變，乳腺增生不僅會(huì)有明顯生長(zhǎng)，且隨著激素對(duì)乳腺部位的刺激，增生會(huì)愈發(fā)嚴(yán)重，乳房脹痛也會(huì)加劇。

孕期怎樣應(yīng)對(duì)乳腺增生

• 試試熱敷：乳腺增生會(huì)造成局部血液循環(huán)不暢，促進(jìn)血液循環(huán)可緩解乳房脹痛。每天早晚用裝開(kāi)水的熱水袋熱敷，外面套個(gè)棉套并不斷移動(dòng)熱敷部位，防止?fàn)C傷。平時(shí)用熱水洗澡。
• 保持心情舒暢：情緒樂(lè)觀是防御乳腺增生的有效手段。孕期女性易出現(xiàn)抑郁、焦慮等心理問(wèn)題，不良情緒不僅影響胎兒發(fā)育，還會(huì)增加患乳腺增生的幾率。因此，女性要積極調(diào)整心態(tài)，以愉悅心情面對(duì)孕期問(wèn)題。
• 佩戴合適的胸罩：孕期乳房進(jìn)一步發(fā)育，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)根據(jù)體形變化選擇合適胸罩。避免佩戴過(guò)緊或有擠壓隆胸效果的胸罩，以免影響乳房新陳代謝和淋巴回流，導(dǎo)致乳腺增生，甚至影響產(chǎn)后哺乳。
• 生活規(guī)律、飲食均衡：無(wú)論在職還是專職待產(chǎn)的孕期女性，都應(yīng)保持生活規(guī)律和飲食均衡。平時(shí)勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，少熬夜；飲食以清淡為主，少吃高能量補(bǔ)品及食品。

雖然輕微乳腺增生不影響懷孕，但孕期乳腺增生可能加重，且孕期用藥受限，所以建議孕前治療乳腺增生。