紅糖為什么能去牙石
牙結(jié)石的去除、預(yù)防與危害
牙結(jié)石的形成
每個(gè)人口腔內(nèi)或多或少都有牙結(jié)石，它是由口腔內(nèi)的礦物質(zhì)和酸性分泌物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成的。
去除牙結(jié)石的方法——紅糖水漱口
去除牙石可用紅糖水漱口。紅糖消除牙石的原理與食醋類似，都是通過一系列化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生弱酸性物質(zhì)來(lái)消除牙垢。具體操作：先準(zhǔn)備好紅糖和淡鹽水，取適量紅糖放進(jìn)口中含15分鐘左右，讓全口牙齒浸泡在糖液中，然后用較硬的牙刷反復(fù)刷2 - 3分鐘，最后用淡鹽水刷牙1 - 2分鐘，早晚各一次。
牙結(jié)石的預(yù)防
- 刷牙：刷牙是預(yù)防牙結(jié)石形成簡(jiǎn)便有效的方法。牙結(jié)石沉積是逐漸形成的，經(jīng)常刷牙可及時(shí)刷掉剛沉積于牙面的牙垢和牙結(jié)石。若牙結(jié)石沉積厚且附著緊密，需口腔科醫(yī)生協(xié)助去除。
- 飲食：精細(xì)食物黏性重、糖分高，易沉積于牙面，應(yīng)少吃，或吃后刷牙漱口。睡前吃餅干、蛋糕等精細(xì)食品，不僅易形成牙結(jié)石，還會(huì)造成齲齒。
牙結(jié)石的危害
牙結(jié)石雖常見但危害大，易吸附和滋生細(xì)菌。牙石會(huì)對(duì)牙根造成壓力，磨損牙齦，反復(fù)刺激導(dǎo)致發(fā)炎，滋生更多細(xì)菌。長(zhǎng)期發(fā)炎循環(huán)可能導(dǎo)致口腔癌。
總之，大家平時(shí)要多注意消除和預(yù)防牙結(jié)石，保護(hù)口腔健康。
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