孕4個(gè)月頭痛原因及應(yīng)對(duì)方法

孕4個(gè)月頭痛的原因

女性懷孕四個(gè)月已度過(guò)孕初期最危險(xiǎn)的三個(gè)月，部分女性認(rèn)為此時(shí)可放松并積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但不少孕婦會(huì)在孕四個(gè)月時(shí)出現(xiàn)頭痛情況。引起頭痛的原因眾多，除孕期激素改變外，還有多種因素會(huì)引發(fā)頭痛。其病理變化包括炎癥、損傷、壓迫、牽引、推移、擴(kuò)張等，這些變化刺激痛覺(jué)敏感結(jié)構(gòu)后便會(huì)導(dǎo)致頭痛。比如，有的人因牙齒咬合不正確引發(fā)頭痛，有的人疲勞倦怠就會(huì)偏頭痛。從部位看，頭痛可由顱內(nèi)和顱外（如耳、鼻、鼻竇等）問(wèn)題引起，也可因全身性疾病和精神因素所致。由于引發(fā)頭痛的癥結(jié)難以尋找，而腦部又主管人的一切行動(dòng)思考，所以孕婦頭痛時(shí)會(huì)很難受。

孕四個(gè)月頭痛的應(yīng)對(duì)方法

孕婦要知道懷孕初期頭痛不嚴(yán)重是正常生理反應(yīng)，無(wú)需用藥治療，但需注意調(diào)理。營(yíng)養(yǎng)要合理調(diào)配，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜、水果等，這對(duì)孕婦和胎兒健康有益。很多時(shí)候，疲勞是誘發(fā)準(zhǔn)媽媽頭痛的因素，懷孕初期保證充足睡眠和適當(dāng)休息，盡量減少工作時(shí)間，可有效降低孕期頭痛發(fā)生幾率。若頭痛加重，可去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如孕婦金花丸等。倘若在妊娠后3個(gè)月突然出現(xiàn)頭痛，要警惕子癇的先兆，特別是血壓升高和浮腫嚴(yán)重的孕婦，需注意預(yù)防更嚴(yán)重的孕婦妊娠高血壓綜合癥。

綜上所述，孕4個(gè)月頭痛有多種原因，孕婦可根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施應(yīng)對(duì)。