中醫小兒推拿:退燒方法與好處
近年來,中醫推拿按摩在我國逐漸興起,受到很多人的接受和推崇。小兒推拿作為推拿按摩體系的重要分支,通過對穴位、骨骼和肌肉的推拿,不用服藥且副作用較小,能對多種疾病起到治療作用。那么,小兒推拿能快速退燒嗎?答案是肯定的,以下是具體方法和小兒推拿的好處。
小兒推拿快速退燒方法
- 開天門100次:位置在兩眉中間至前發際成一直線的天門穴。手法是以拇指指腹在穴位上做直線推動,兩拇指自下而上交替直推,推50 - 100次。
- 推坎宮100次:坎宮穴位于自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線處。手法是以拇指側面或指腹在穴位上做直線推動,兩拇指自眉心向眉梢做分推,稱“推坎宮”,推50 - 100次。
- 運太陽100次:太陽穴在眉梢與眼角延長線相交處,眉后按之凹陷處。手法是以拇指或中指指端在穴位上做弧形或環形運轉推動,稱運法,順時針運為補,逆時針運為瀉,用中指指端運,稱“運太陽”,運50 - 100次。
- 清肺經200次:肺經穴在無名指末節羅紋面。手法是以拇指側面或指腹在穴位上做直線推動,旋推為補,稱“補肺經”;由指端向指根方向直推為清,稱“清肺經”,補肺經和清肺經統稱“推肺經”,此處選用清肺經,推100 - 300次。
小兒推拿的好處
- 增強皮膚抵抗力:按摩能加強皮脂腺及汗腺的分泌,清除衰亡脫落的上皮細胞,改變皮膚新陳代謝。摩法、揉法、擦法、拍打法等手法可使皮膚毛細血管擴張、溫度升高,增強皮膚防御功能。
- 促進消化:對嬰幼兒進行撫摸與按摩能刺激身體產生更多激素,促進胰島素及胰高血糖素的分泌,提高嬰幼兒進食量;促進胃酸分泌,加強胃竇收縮和消化道功能,促進食物消化和排泄。
- 調節神經系統:皮膚是人體接收外界刺激的最大感覺器官,是神經系統的外在感受器。通過對皮膚等組織的按摩,可給予腦細胞和神經系統適宜刺激,促進嬰幼兒生長及智能發育。
小兒推拿能快速退燒,文中詳細介紹了推拿手法。但推拿精髓在于找準穴位、力度適中,進行小兒推拿時一定要找正規且有相關資質的店和推拿師,因為小兒正處于生長發育階段,對推拿師要求更高,否則可能適得其反。
結論:小兒推拿不僅能快速退燒,還有增強皮膚抵抗力、促進消化和調節神經系統等諸多好處,但需選擇正規專業的推拿服務。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。