中醫(yī)小兒推拿：退燒方法與好處

近年來，中醫(yī)推拿按摩在我國逐漸興起，受到很多人的接受和推崇。小兒推拿作為推拿按摩體系的重要分支，通過對穴位、骨骼和肌肉的推拿，不用服藥且副作用較小，能對多種疾病起到治療作用。那么，小兒推拿能快速退燒嗎？答案是肯定的，以下是具體方法和小兒推拿的好處。

小兒推拿快速退燒方法

1. 開天門100次：位置在兩眉中間至前發(fā)際成一直線的天門穴。手法是以拇指指腹在穴位上做直線推動(dòng)，兩拇指自下而上交替直推，推50 - 100次。
2. 推坎宮100次：坎宮穴位于自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線處。手法是以拇指側(cè)面或指腹在穴位上做直線推動(dòng)，兩拇指自眉心向眉梢做分推，稱“推坎宮”，推50 - 100次。
3. 運(yùn)太陽100次：太陽穴在眉梢與眼角延長線相交處，眉后按之凹陷處。手法是以拇指或中指指端在穴位上做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)推動(dòng)，稱運(yùn)法，順時(shí)針運(yùn)為補(bǔ)，逆時(shí)針運(yùn)為瀉，用中指指端運(yùn)，稱“運(yùn)太陽”，運(yùn)50 - 100次。
4. 清肺經(jīng)200次：肺經(jīng)穴在無名指末節(jié)羅紋面。手法是以拇指側(cè)面或指腹在穴位上做直線推動(dòng)，旋推為補(bǔ)，稱“補(bǔ)肺經(jīng)”；由指端向指根方向直推為清，稱“清肺經(jīng)”，補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱“推肺經(jīng)”，此處選用清肺經(jīng)，推100 - 300次。

小兒推拿的好處

1. 增強(qiáng)皮膚抵抗力：按摩能加強(qiáng)皮脂腺及汗腺的分泌，清除衰亡脫落的上皮細(xì)胞，改變皮膚新陳代謝。摩法、揉法、擦法、拍打法等手法可使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、溫度升高，增強(qiáng)皮膚防御功能。
2. 促進(jìn)消化：對嬰幼兒進(jìn)行撫摸與按摩能刺激身體產(chǎn)生更多激素，促進(jìn)胰島素及胰高血糖素的分泌，提高嬰幼兒進(jìn)食量；促進(jìn)胃酸分泌，加強(qiáng)胃竇收縮和消化道功能，促進(jìn)食物消化和排泄。
3. 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：皮膚是人體接收外界刺激的最大感覺器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。通過對皮膚等組織的按摩，可給予腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)適宜刺激，促進(jìn)嬰幼兒生長及智能發(fā)育。

小兒推拿能快速退燒，文中詳細(xì)介紹了推拿手法。但推拿精髓在于找準(zhǔn)穴位、力度適中，進(jìn)行小兒推拿時(shí)一定要找正規(guī)且有相關(guān)資質(zhì)的店和推拿師，因?yàn)樾赫幱谏L發(fā)育階段，對推拿師要求更高，否則可能適得其反。

結(jié)論：小兒推拿不僅能快速退燒，還有增強(qiáng)皮膚抵抗力、促進(jìn)消化和調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)等諸多好處，但需選擇正規(guī)專業(yè)的推拿服務(wù)。