讓孩子科學(xué)長高，營養(yǎng)誤區(qū)大揭秘
在近期微博發(fā)起的話題#育兒知識(shí)100問#中，就有家長提問“孩子每天好好吃飯，但為什么還是比別的小朋友矮呢？”，其實(shí)這是很多家長的共性問題。
在這個(gè)問題下，著名兒童身高管理專家蔣競(jìng)雄教授給出了權(quán)威的解答，“在整個(gè)長高的過程中，飲食和營養(yǎng)素的補(bǔ)充，一定是一個(gè)配合的過程。全部營養(yǎng)從食物中來，勢(shì)必會(huì)能量過剩，反而可能會(huì)吃掉很多無效的營養(yǎng)。”專家指出，維生素A、維生素D等身高專項(xiàng)營養(yǎng)素，是很難從食物中獲得的，必須通過額外的補(bǔ)充，才能達(dá)到孩子的需要量。
兒童長高主要依賴于生長激素分泌和軟骨細(xì)胞增殖。
軟骨細(xì)胞不斷地增殖和骨化，讓骨骼變長增粗，實(shí)現(xiàn)長高，而充足穩(wěn)定的維生素A則可以促進(jìn)軟骨細(xì)胞增殖。生長激素也能刺激關(guān)節(jié)軟骨和骨骺軟骨生長，但這里的生長激素不是指注射激素，而是在深度睡眠和穩(wěn)定充足的維生素A攝入狀態(tài)下，生長激素大量分泌，推動(dòng)身高發(fā)育。
另一方面，鈣是軟骨層鈣化和骨化所需要的重要營養(yǎng)物質(zhì)，維生素D能促進(jìn)鈣吸收，維生素A則參與鈣的重吸收環(huán)節(jié)，三者協(xié)同作用，讓新骨不斷鈣化，奠定基礎(chǔ)骨量。
正因?yàn)榫S生素AD和鈣一樣，在兒童早期骨骼發(fā)育中具有非同小可的作用，家長們需要格外重視維生素AD的補(bǔ)充。但根據(jù)2019年全國大樣本調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏和不足率為47.98%，維生素D缺乏率和不足率也達(dá)50%，這意味著不少孩子的身體發(fā)育會(huì)受到維生素AD不足的影響。
為了改變我國兒童對(duì)維生素AD普遍缺乏的現(xiàn)狀，找到更好的補(bǔ)充方案，市場(chǎng)上推出了很多相關(guān)營養(yǎng)產(chǎn)品。從寶寶樹、媽媽網(wǎng)等各大母嬰平臺(tái)的熱度及口碑上看，家長們比較認(rèn)可的伊可新維生素AD滴劑，就是一款專為中國寶寶量身定制的營養(yǎng)補(bǔ)充產(chǎn)品。不僅在口味、劑型、規(guī)格上適合兒童，還通過獨(dú)特的囊壁工藝保證營養(yǎng)成分不流失，這讓伊可新維生素AD滴劑已成為0-6歲兒童補(bǔ)充維生素AD的首選，常年霸榜AD品類市場(chǎng)。
除了維生素AD，達(dá)因藥業(yè)還根據(jù)寶寶的營養(yǎng)需求，研制了好喝易吸收的達(dá)因鈣（復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒）以及伊可新鈣維生素D咀嚼片、伊可新鈣維生素D軟膠囊等補(bǔ)鈣產(chǎn)品，搭配AD補(bǔ)充，助力寶寶科學(xué)長高。
兒童身高需要科學(xué)管理，在孩子骨骼發(fā)育的關(guān)鍵期，家長一定要保證孩子的飲食均衡和維生素AD、鈣充足，保持多運(yùn)動(dòng)、多休息的良好生活習(xí)慣，給孩子創(chuàng)造茁壯成長的好條件、好環(huán)境。
