隨著我國(guó)兒童、青少年近視率呈現(xiàn)出發(fā)病低齡化、患病率居高不下，以及近視度加深三大特點(diǎn)，兒童青少年的視力問(wèn)題已成為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。對(duì)此，教育部印發(fā)《2023年全國(guó)綜合防控兒童青少年近視重點(diǎn)工作計(jì)劃》，全面部署年度全國(guó)綜合防控兒童青少年近視重點(diǎn)工作計(jì)劃，并將兒童青少年總體近視率和體質(zhì)健康狀況等納入政府績(jī)效考核。
近視的低齡化、重度化讓家長(zhǎng)們更為憂心，部分家長(zhǎng)甚至不再讓孩子接觸電子產(chǎn)品。但在相關(guān)專家看來(lái)，只通過(guò)控制使用可視電子產(chǎn)品來(lái)預(yù)防近視太過(guò)片面，真正有效的護(hù)眼方法是確保眼健康營(yíng)養(yǎng)的充足供應(yīng)和科學(xué)健康的用眼習(xí)慣相結(jié)合。
綜合采取護(hù)眼措施，別讓電子產(chǎn)品“瞎背鍋”
“3歲看抖音，5歲玩微信，7歲會(huì)網(wǎng)購(gòu)”成為現(xiàn)今社會(huì)的真實(shí)寫(xiě)照，《青少年藍(lán)皮書(shū)：中國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)用報(bào)告（2022）》指出，2021年全國(guó)中小學(xué)互聯(lián)網(wǎng)接入率近100%。隨著電子產(chǎn)品已成為兒童的重要“玩伴”，導(dǎo)致很多父母把孩子的近視原因簡(jiǎn)單歸結(jié)于玩手機(jī)、看電視。
據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委在2020年展開(kāi)的一項(xiàng)近視專項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)兒童青少年總體近視率高達(dá)52.7%，其中6歲兒童已達(dá)14.3%，小學(xué)生為35.6%，初中生為71.1%。而相比之下美國(guó)中小學(xué)生近視率僅10%，而67%的美國(guó)兒童在6歲前就會(huì)擁有自己的平板電腦。這也說(shuō)明，孩子并非不能接觸電子產(chǎn)品，電子產(chǎn)品也不是近視的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>
北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師張峰在育兒科普節(jié)目《嬰幼兒家庭養(yǎng)育學(xué)院》中表明：“使用可視電子產(chǎn)品只是影響視力發(fā)展其中的一個(gè)因素，用眼習(xí)慣、環(huán)境、遺傳、營(yíng)養(yǎng)等因素都會(huì)影響到視力發(fā)育。”因此，家長(zhǎng)要全面地認(rèn)識(shí)兒童的視覺(jué)發(fā)育，綜合采取措施，才能有效護(hù)眼。
嬰幼兒神經(jīng)行為發(fā)育領(lǐng)域資深專家劉維民提出的“預(yù)防近視3原則”，分別指向減少近距離用眼、每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)、攝入充足護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)三個(gè)方面。其中，營(yíng)養(yǎng)攝入被重點(diǎn)提及。
歲是視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵期，孩子剛出生時(shí)視軸較短，視物距離僅20厘米，隨著視覺(jué)系統(tǒng)發(fā)育和外界環(huán)境刺激，視物距離變遠(yuǎn)，色彩的感知能力逐漸提高，視軸也慢慢拉長(zhǎng)。如果這一時(shí)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就會(huì)為近視埋下隱患。
全面布局護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)，伊可新讓孩子看得更清晰！
影響兒童眼健康的營(yíng)養(yǎng)素包括維生素AD、鈣、葉黃素、DHA等。在這些營(yíng)養(yǎng)素中，維生素A缺乏又是影響學(xué)齡前兒童視力異常的獨(dú)立危險(xiǎn)因素之一。
兒科專家劉維民在《嬰幼兒家庭養(yǎng)育學(xué)院》節(jié)目中就向廣大寶媽科普了維生素A的重要性：維生素A可以保持角膜及淚腺管上皮細(xì)胞的結(jié)構(gòu)完整和功能健全，使淚液正常分泌，在緩解視疲勞的同時(shí)，還可以使角膜屈光功能持續(xù)在線。
而眼肌的調(diào)節(jié)能力則主要靠鈣和維生素D的助力。如果寶寶體內(nèi)的鈣元素低于正常水平，則會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，眼外肌處于高度緊張狀態(tài)，使寶寶的眼軸發(fā)生改變，從而造成近視。而維生素D則可以促進(jìn)鈣吸收，鈣與維生素D二者相輔相成。此外，葉黃素和DHA也都是對(duì)視網(wǎng)膜發(fā)育和視力保護(hù)具有積極作用的護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)素。尤其是DHA，作為含量最豐富的不飽和脂肪酸，在視網(wǎng)膜光受體中，占視網(wǎng)膜磷脂總量的50%，具有提高視力、增強(qiáng)視覺(jué)識(shí)別能力等重要作用。
對(duì)于這些護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)素，很多家長(zhǎng)寄希望于日常飲食滿足需求，但現(xiàn)實(shí)中，部分關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素在日常食物中含量并不充足，同時(shí)存在吸收、轉(zhuǎn)化率低、烹飪過(guò)程損失等問(wèn)題，再加上孩子胃容量小，食物品種、攝入量不足、飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素影響，讓兒童群體難以從日常飲食中攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)素。尤其是維生素A、D，2019年的一項(xiàng)全國(guó)大樣本調(diào)查數(shù)據(jù)顯示我國(guó)14歲以下兒童維生素A缺乏和不足率接近50%，而維生素D缺乏也不容樂(lè)觀，兒童膳食鈣攝入量也普遍不足推薦攝入量的50%。
基于這一現(xiàn)狀，兒童營(yíng)養(yǎng)健康品牌伊可新根據(jù)各種細(xì)分需求對(duì)護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行全面布局，維生素AD滴劑、復(fù)合DHA藻油、鈣維生素D咀嚼片、葉黃素酯軟糖等多款兒童營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，為兒童眼健康提供更精準(zhǔn)、多元的選擇。伊可新維生素AD滴劑可以說(shuō)是家長(zhǎng)最熟悉的產(chǎn)品了，孩子出生后都會(huì)吃，備受寶媽們青睞；而伊可新復(fù)合DHA藻油，獨(dú)特的3A腦配方，提高DHA補(bǔ)充效果，促進(jìn)寶寶腦眼發(fā)育，不含鈉，沒(méi)有多余添加，專業(yè)配方對(duì)寶寶非常友好，贏得無(wú)數(shù)寶媽的推崇。
眼健康伴隨孩子一生，比起發(fā)現(xiàn)孩子近視后再采取治療措施，在視覺(jué)發(fā)育關(guān)鍵階段用護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)打好基礎(chǔ)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能更好地為孩子的視力健康筑起“防護(hù)墻”。
