腸道是人體的重要的消化器官，承擔(dān)著人體約90%的營(yíng)養(yǎng)吸收和毒素排泄工作，還掌管著人體70%的免疫細(xì)胞，對(duì)健康有著舉足輕重的影響。千年前，東漢思想家王充便在《論衡》里提出：“欲得長(zhǎng)生，腸中常清”，即想長(zhǎng)壽就要保持腸道清潔、通暢。5·29世界腸道健康日的設(shè)立，也旨在提醒人們關(guān)注腸道健康。
當(dāng)下正值初夏，全國(guó)多地氣候逐漸濕熱，特別是兒童因消化及免疫功能不成熟、腸道菌群尚不穩(wěn)定，極易發(fā)生腸道疾病。家長(zhǎng)們除了要從飲食、作息等方面加強(qiáng)護(hù)理，還應(yīng)意識(shí)到天然“腸道清潔工”——益生菌的重要性。
這些兒童健康“腸”識(shí)，你都知道嗎？
因?yàn)閷?duì)消化、排泄、免疫的重要作用，腸道被稱為人體的“勞模”，它一生要為人體處理約70噸的食物，相當(dāng)于12頭成年大象的重量。而這種強(qiáng)大的工作能力來(lái)自腸道內(nèi)400多種菌群。
腸道菌群是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜的微生態(tài)系統(tǒng)，生活著數(shù)以億計(jì)的細(xì)菌。腸道微生態(tài)系統(tǒng)保持穩(wěn)定，不僅能促進(jìn)人體對(duì)鐵、鋅等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)的吸收，還能增強(qiáng)腸道生物屏障功能，及時(shí)清除病原體，抵御感染。但兒童腸道菌群尚在建立中，并不穩(wěn)定，濫用抗生素、飲食不當(dāng)、環(huán)境變化等，都會(huì)導(dǎo)致兒童腸道菌群平衡被打破，使腸道中的有益菌數(shù)量下降，有害菌過(guò)度繁殖，引發(fā)各種腸內(nèi)、外疾病。數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)，有超過(guò)38%的兒童都受困于腸道健康問(wèn)題，不少孩子經(jīng)常性腹瀉、腹痛、便秘、消化不良等。
值得注意的是，除了這些困擾著家長(zhǎng)們的“腸”見(jiàn)問(wèn)題，腸道健康和精神疾病也存在關(guān)聯(lián)。今年4月，在中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)育障礙與營(yíng)養(yǎng)治療分會(huì)主辦的“中國(guó)兒童青少年精神心理現(xiàn)狀與營(yíng)養(yǎng)健康研討會(huì)”上，原衛(wèi)生部副部長(zhǎng)殷大奎就表示：通過(guò)現(xiàn)有研究發(fā)現(xiàn)，腸道微生態(tài)健康與兒童多動(dòng)癥、抑郁癥、自閉癥等有很大關(guān)系。
因此，如果寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，家長(zhǎng)更需要加強(qiáng)對(duì)兒童腸健康的重視，科學(xué)采取腸道菌群干預(yù)舉措，為寶寶及時(shí)添加益生菌，促進(jìn)腸道微生物群落的穩(wěn)定性和多樣性。
伊可新“定制”益生菌，呵護(hù)寶寶腸道健康
益生菌是人體腸道內(nèi)能產(chǎn)生確切健康功效且存活著的有益微生物的總稱，具有維持腸道菌群平衡，改善腸道微生態(tài)環(huán)境，及抵御致病菌入侵的作用。近幾年，隨著人們健康意識(shí)提高，許多家長(zhǎng)會(huì)通過(guò)增加新鮮蔬果攝入、培養(yǎng)健康生活習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌“三管齊下”的方式調(diào)理孩子的腸道。
但益生菌種類繁多，并不是每一種都適合兒童，北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師張峰在《嬰幼兒家庭養(yǎng)育學(xué)院》中強(qiáng)調(diào)：“給寶寶選擇益生菌時(shí)，一定要看清菌株，菌株要全部在原衛(wèi)生部《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》才可以。”
目前，國(guó)家衛(wèi)健委下發(fā)的《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》（2022年第4號(hào)公告），嬰幼兒可食用益生菌僅14種，并進(jìn)行了名稱更新。而國(guó)內(nèi)很多益生菌產(chǎn)品只適合成人或3歲以上兒童服用，且良莠不齊，家長(zhǎng)們也憂心如何選擇適合自家寶寶的益生菌。
由于不同的菌株作用不同，所以解決不同的問(wèn)題就需要選擇對(duì)應(yīng)的配方。專業(yè)兒童營(yíng)養(yǎng)健康品牌伊可新與全球知名的益生菌研發(fā)公司--丹尼斯克合作開(kāi)發(fā)的益生菌粉，優(yōu)選可用于嬰幼兒食品菌種名單中的菌株，針對(duì)兒童便秘/腹瀉、過(guò)敏、易感等問(wèn)題研發(fā)了4款益生菌粉，每款由3-4種菌株組成，并添加益生元組分。這種差異化定制，可以針對(duì)性解決兒童需求，緩解媽媽們的選擇憂慮。
同時(shí)，伊可新益生菌粉的菌株對(duì)膽汁、胃酸有很好的耐受性，這樣才能保證菌株抵達(dá)腸道的活性，提高在腸道定植數(shù)量，讓補(bǔ)充效果更好。
一個(gè)健康的腸道，能增強(qiáng)孩子的自護(hù)力，讓寶寶身體更強(qiáng)健。家長(zhǎng)要樹(shù)立起“腸好才能身體好”的健康理念，幫助寶寶科學(xué)補(bǔ)充益生菌、合理膳食，為兒童健康成長(zhǎng)筑起高墻。
