保胎養(yǎng)胎
1.忌勞累，不拿重物
2.懷孕早期不知情吃了感冒藥腫么破?
如果在不知情的情況下吃了一些藥，一定要及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，他們會給出建議，一般來說定期產(chǎn)檢就可以了。
3.有流產(chǎn)跡象，如有流褐色分泌物/流血等癥狀腫么破?
趕緊去醫(yī)院，一般醫(yī)生會說先驗血。如果是孕酮低引起的，建議口服黃體酮或者是打針，每天多半時間都躺床上注意休息。
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孕期不適
1.便秘
(1)多喝水
早起一大杯盡量以最少的次數(shù)咽下去，半天至少兩大杯，飯前各一杯，睡覺前半小時不飲水。
(2)多吃蔬菜水果。
比如香蕉、紅棗、火龍果、蘋果、芹菜、菠菜、油菜、白菜、紅薯等等。
2.胎盤前置
(1)認(rèn)真對待孕期檢查，不要覺得去不去都無所謂，更不要為了省錢而忽略孕期檢查。很多孕期并發(fā)癥初期沒有癥狀，但到后期很兇險。
(2)如果在孕早期、孕中期發(fā)現(xiàn)胎盤前置，不要過度焦慮，大多數(shù)情況下，隨著子宮被胎兒撐大，胎盤附著點會隨之爬上去，32周后再做復(fù)查。
(3)注意休息，避免長時間站立，不單獨外出或提重物。盡量躺下靜養(yǎng)，但也不要整天躺著不動。
(4)孕中期留心無痛出血這一情況，有時睡眠中都不知道自己在流血很危險。
到了晚期，有條件的話盡量早點住院，萬一大出血，可以馬上剖。
(5)如果醫(yī)生建議提早進行剖腹產(chǎn)，不盲目堅持順產(chǎn)，胎盤剝離大出血是相當(dāng)危險的，對孕婦對胎兒都有害。
3.靜脈曲張
(1)冰袋冷敷法
家里準(zhǔn)備2個冰袋，放在冷凍柜里。晚上洗完澡睡覺前敷在陰部可緩解疼痛，直接 敷在皮膚上覺得太冷可以放到枕套里包起來再敷，早上起來把冰袋放回冰箱。
(2)枕頭墊高臀部
用一個小枕頭，靠墊也可以，睡覺的時候墊高臀部，墊多高以自己睡覺舒適為準(zhǔn)。此法立竿見影!
(3)穿緊身褲、護具
健美褲 料子結(jié)實緊一點的，最好是低腰，避免卡到寶寶。平時站立的時候穿上會緩解陰部充血引起的劇烈疼痛。也可以買專門護具。早晨起床前，深吸一口氣， 平躺穿好健美褲，然后再緩緩站起來。
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