醬雞肝可以天天吃嗎

醬雞肝里含有大量的人體所需的微量元素，所以，對人體來講，是較好的食補良物。當然，因為雞肝也能治療一些普通的人體疾病，所以，在一般的情況下，會選擇成為入藥的物質。對人體來講，也是有好處的。

雞肝作為營養豐富的物質來講，孕婦可以吃，而且也能起到安胎的作用。但是，媽網百科給出的建議是，不宜過量食用，因為雞肝含有大量的膽固醇，對孕婦來講，并不是好事。

產婦也是可以吃雞肝的。但是吃雞肝的時候，記得，要選擇干凈的，衛生的，可靠的雞肝來吃。最好是選擇那些活雞身上的，正規的渠道出來的雞肝，不要吃那些路邊宰雞店里的。

嬰幼兒是可以吃醬雞肝的，但是不能切成塊狀讓孩子吃，最好的是可以把醬雞肝打成泥，然后和其他的輔料一起配合，然后讓嬰幼兒吃下去，這樣，營養豐富的同時，也能讓孩子感覺味道。也不宜天天吃，一個星期一兩頓也就足夠了。

醬雞肝的選購攻略

選擇生的雞肝的時候，記得，一定要看一下顏色，必須是鮮明的，而且是氣味清正的，雞肝來講，其實個頭大的，外表面光滑的，而且是雞肝完整無缺的，才是最好的。還有就是，如果看的話，也可以看有沒有被其他的物質感染，如果有的話，建議你不要購買。

雞肝因為是雞身上解毒的一種物質，所以，拿到家后，不要著急先食用，如果是生的話，最好是可以凍一下，然后再拿出來放在水里泡一陣后，再開始切和炒用。

在吃的時候，一定要記得，必須把雞肝完全炒熟了才可以吃的，顏色完全變成是灰褐色后，才是最健康最安全可靠的。