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紅棗桂圓枸杞茶會上火嗎

紅棗桂圓枸杞茶會上火嗎

紅棗桂圓枸杞茶會上火嗎?這就要看你怎么吃,還要看你屬于哪種體質(zhì)的人咯。


若你屬于健康體質(zhì)的人,適量飲用紅棗桂圓枸杞茶的話,不僅不會上火,還可以補(bǔ)身體,提高抵抗力;

若你屬于健康體質(zhì)的人,但過量飲用的話,這三種滋補(bǔ)類的中藥材加在一起,不上火就奇怪咯。所以為了自己的身體健康,切莫過量飲用,除此外,其他飲料也不能盲目大量飲用的哦。

若你是屬于寒性體質(zhì)的人喝了易上火。一般體質(zhì)正常的人喝紅棗桂圓枸杞茶是不容易上火的,除非過量飲用。但是對于寒性體質(zhì)的人,就比較容易上火,但是也不用杜絕飲用,只要注意方法就好了。例如在泡紅棗的話,建議應(yīng)該適量,不要泡太多。如果感覺有上火的情況,建議應(yīng)該要停止。

若你是屬于貧血的人喝了就不易上火。紅棗的主要功效是補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療;枸杞的主要功效是補(bǔ)腎益精,補(bǔ)血安神,養(yǎng)肝明目,生津止渴,潤肺止咳。因此對于對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性、手腳冰冷的女性,飲用紅棗枸杞茶的話,是不會輕易上火的嗎,反而具有補(bǔ)身子的功效。

綜上所述,若想常喝而不想上火的話,建議大家在泡的時候,下一兩顆桂圓,三四顆枸杞和一兩顆紅棗的搭配是比較清淡和溫和的,這樣喝的話上火的可能性會降低很多,就可以經(jīng)常喝了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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