孕婦補(bǔ)鈣的時(shí)間及過量補(bǔ)鈣的危害

孕婦作為特殊群體，營(yíng)養(yǎng)攝取至關(guān)重要，此時(shí)不僅要滿足自身需求，還要為胎兒提供營(yíng)養(yǎng)，以保障寶寶健康成長(zhǎng)。補(bǔ)鈣是孕婦必須攝取的營(yíng)養(yǎng)之一，那么孕婦補(bǔ)鈣要到什么時(shí)候呢？

補(bǔ)鈣停止時(shí)間

孕婦補(bǔ)鈣到何時(shí)主要取決于自身身體狀況，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。一般而言，若孕36周產(chǎn)檢顯示體內(nèi)不缺鈣，便可停止補(bǔ)鈣。

過度補(bǔ)鈣的危害

• 孕婦過度補(bǔ)鈣，尤其是在孕晚期，會(huì)使鈣質(zhì)沉淀在胎盤血管壁，導(dǎo)致胎盤老化、鈣化，羊水分泌減少，胎兒頭顱過硬。
• 孕36周時(shí)胎盤已進(jìn)入3級(jí)成熟度，不缺鈣情況下繼續(xù)補(bǔ)鈣，可能加快胎盤成熟，使寶寶無法獲得母體充足的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，過硬的頭顱還會(huì)延長(zhǎng)產(chǎn)程，威脅寶寶健康。

綜上所述，孕婦應(yīng)根據(jù)自身是否缺鈣來決定停止補(bǔ)鈣的時(shí)間，盲目過量補(bǔ)鈣會(huì)影響自身和胎兒健康。

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