奉愛(ài)瑜伽飲食方法

與其他瑜伽不同，奉愛(ài)瑜伽學(xué)習(xí)者需要吃祭余，并通過(guò)吃祭余使感觀靈性化，然后獲得超然的快樂(lè)。這種快樂(lè)遠(yuǎn)超于物質(zhì)帶來(lái)的快樂(lè)，是一種全身的體驗(yàn)。而且，每個(gè)吃祭余的人都能獲得這種快樂(lè)，因?yàn)榧烙嗍枪┓罱o奎師那的美味食物，奎師那會(huì)在食物中注入超然的物質(zhì)。通常，這些食物都是素食，吃后有利于引領(lǐng)人達(dá)到生活的目標(biāo)，否則將無(wú)法達(dá)到目標(biāo)，且受到業(yè)報(bào)的痛苦。

但需要注意的是，在日常生活中，需要避免吃非奉獻(xiàn)著所制作的食物，因?yàn)檫@些食物并非根據(jù)奉愛(ài)瑜伽的烹飪要求來(lái)做的，可能會(huì)影響人的知覺(jué)，讓人獲得痛苦。所以，盡量避免。另外，奉愛(ài)瑜伽的創(chuàng)始人認(rèn)為，制作食物要講究衛(wèi)生，所以，食材一定要干凈，廚房一定要整潔。在整個(gè)制作過(guò)程中，要徹底把手洗干凈，要避免品嘗食物，要做到為奎師那烹調(diào)食物，而不是為自身。且飯菜烹調(diào)好后，要分出一小部分專門放在餐具器皿里。