懷孕不能吃的水果及原因
水果富含維生素、纖維素等營養物質,是人體健康不可或缺的重要成分。一般而言,多吃水果有益健康,但對于孕婦來說,部分水果可能會對身體產生危害。以下為您介紹懷孕不能吃或需少吃的水果:
- 山楂:具有活血化淤通經的作用,能刺激子宮收縮。在懷孕早期,胎兒著床尚不穩定,應少量食用,最好不吃。有流產病史或有流產征兆的孕婦絕對不能吃。
- 荔枝、桂圓:這兩種水果屬于熱性水果。從中醫角度看,女性懷孕后體質通常偏熱,食用這兩種水果易引發便秘、口舌生瘡等上火癥狀。
- 柿子:性味寒涼,有清熱潤肺、生津止渴等功效。但其收斂作用強,遇酸會凝集成塊,與蛋白質結合會產生沉淀,所以孕媽應少吃。
- 柑橘:性溫味甘,可補陽益氣。但過量食用易使人燥熱上火,引發口腔炎、牙周炎等疾病,孕婦需少吃。
- 榴蓮:富含植物蛋白,過量食用難以消化。孕婦在妊娠期間本身就易出現消化不良、便秘等癥狀,食用榴蓮會加重這些情況。
綜上所述,孕婦在選擇水果時需謹慎,避免食用可能對自身和胎兒產生不良影響的水果。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。